C'est vraiment le printemps! Les petites robes, les shorts et les jupes légères vont ressortir.Et vos ongles aussi. A vous les jolis vernis ou la French manucure oui mais, difficile de garder des ongles impeccables en toutes circonstances.Bien sûr, vous pouvez prendre un abonnement chez Carlotta ou tout autre institut de beauté, pour un soin des mains, mais c'est cher et puis restent toujours les temps de séchage très aléatoires, le vernis qui s'écaille et... les nerfs en pelote.Il existe une solution à tous ces petits tracas. C'est Incoco de Royal Thermes. Il s'agit d'un vernis adhésif au résultat professionnel. Il vous suffit de sélectionner la taille de la bandelette, de la décoller de son support, de l'appliquer sur un ongle sec et il n'y a plus qu'à limer. Ca ne vous prendra que quelques minutes. La composition de Incoco étant identique à celle du vernis, il s'enlève avec votre dissolvant habituel.Ce produit existe en onze coloris rafraîchissants et gourmands de chocolat à gris pailleté en passant par fuschia, rose ou rouge profond. Et pour les fondues de French manucure, même chose, pose du vernis blanc puis du beige rosé. Vous allez adorer!  Incoco de Royal Thermes Institut, en vente dans les parfumeries, pharmacies parapharmacies et instituts de beauté 7,90 euro pour le vernis couleur 8,90 euro pour la version French manucure
C'est vraiment le printemps! Les petites robes, les shorts et les jupes légères vont ressortir.Et vos ongles aussi. A vous les jolis vernis ou la...
Plus qu'un institut, l'Atelier du Sourcil est un véritable temple dédié à la beauté de votre regard. Quel que soit la forme de votre visage, vous retrouverez l'harmonie et la ligne qui convient à vos sourcils Vous en ressortirez métamorphosée et ravie ! Plus qu'une épilation, à l'Atelier du Sourcil on parle de restructuration, un travail minutieux qui vous redessinera une forme adaptée à votre visage.Cette technique de restructuration associée à la dermo-pigmentation (pigments appliqués un par un et méthode non électrique) vous assurera un résultat naturel... mais bluffant. Une équipe de professionnelle met à votre disposition une palette exceptionnelle de techniques pour vous offrir un regard sexy et plein de séduction.Envie de la jouer glamour pour une occasion spéciale ? Offrez-vous une extension de cils... effet Star assuré ! Envie d un effet
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La coupe de cheveux tendance c’est le carré! Le retour de la mode des années 60 fait revivre la coupe au carré.Très chic et ultra féminin, la coupe au carré encadre le visage et révèle le caractère.Il sera court et frangé mais le carré trop court style twiggy est un risque à prendre car il ne va pas à tout le monde.
La coupe de cheveux tendance c’est le carré! Le retour de la mode des années 60 fait revivre la coupe au carré.Très chic et ultra féminin, la coupe...
Sea Rem par Reminiscence Chaque fragrance REM de Reminiscence est un carnet de voyage qui décrit les océans, les plages de rêve, la transparence de l’eau. Avec Sea Rem, le voyage dans les îles Grecques s’enrichit d’une histoire d’amour, celle de la petite sirène. Le parfum est donc conçu comme un instrument de séduction, un véritable filtre d’amour résultant du savant mélange de violette, thym, réglisse, muguet, d’algue rouge, de rose de mai et patchouli, de vanille et de musc blanc.Eau de toilette 100 ml : 69 €Guggi Guilty, le nouveau parfum GucciGucci Guilty est un parfum oriental floral chaud pour les héroïnes des temps modernes, pour des femmes audacieuses, vives et perspicaces. Cette nouvelle fragrance Gucci met en scène des ingrédients subtils et sensuels, tels que des extraits de mandarine, une pincée de poivre rose, un cœur de lilas, géranium et pêche, puis un fond de patchouli et d’ambre. Le flacon, très élégant, présente les deux G entrelacés. La gamme (en avant première chez Sephora à partir d’avril 2011, puis dès juillet dans le reste du circuit de distribution) :Eau de Toilette 30ml : 50 Euro Eau de Toilette 50ml : 68 EuroEau de Toilette 75ml : 90 EuroLa baguette Attrape-Cœur par Miss FerlingLa baguette Attrape-Cœur de Miss Ferling est un véritable piège à Prince Charmant puisqu’elle allie un parfum, des paillettes et un bijou : un cocktail magique pour faire craquer votre prétendant ! En effet, ce parfum solide qui mêle l’amande, la fleur d’oranger, le jasmin d’eau, le musc, la vanille et la fève tonka dépose sur la peau une délicieuse note parfumée ainsi que de fines paillettes argentées. De plus, ce crayon est associé à un ravissant pendentif émaillé, sans nickel pour minimiser les risques d’allergie. L’accessoire idéal pour un décolleté de rêve !Prix : 10,90 €Jardin d’Antalya par Isabel Derroisné, parfumeur voyageur.Isabel Derroisné présente la 3ème fragrance de la collection 100 % naturelle « Jardin d’Aquarelles » qui ne comporte aucun composant de synthèse. Ce nouveau parfum nous emmène en Turquie, dans la jolie ville d’Antalya, sur les rivages de la Méditerranée. Un flacon épuré, tout en dégradé de rose orangé autour d’une rose épanouie, renferme une eau fraîche et fleurie, hymne à la subtile Rosa Damascena, également appelée rose de Turquie. Elle est composée d’un mélange de cardamome, de coriandre en notes de tête, de rose et de violette en notes de cœur et un fond de patchouli et vanille qui évoque les loukoums turques.Vaporisateur 50 ml – 35 €, disponible dès mai 2011.Les nouveaux cristaux de parfum FeniqiaFeniqia élargit sa gamme de cristaux de parfum avec deux nouvelles fragrances : « Escape », très gourmande avec son alliance de poivre noir épicé, de rose et de vanille épicée et « Shiver », florale et fruitée avec une association de myrtille, groseille, jasmin, musc et ambre. Ces petits cristaux de parfum solide sont à appliquer sur les points sanguins pour être délicatement parfumée ! Très naturels, ils sont garantis sans paraben, alcool, paraffine, colorant ni conservateur.2 cristaux de 20 g : 20,90 €
Sea Rem par Reminiscence Chaque fragrance REM de Reminiscence est un carnet de voyage qui décrit les océans, les plages de rêve, la transparence de...
Nous l’avons toutes remarqué, l’imprimé d’inspiration ethnique fait un retour en force en ce printemps-été 2012, il devient incontournable au sein de toutes le s enseignes de mode à la pointe de la «branchitude» comme dirait nos gourous de la mode. Les tissus qui nous évoquent l’Afrique, l’Asie et l’Amérique Latine en même temps : imprimés « boubou » ; « wax » ou « ikat » seront incontestablement les indispensables de cette saison. En petites touches ou en total look, n’hésitez pas à shopper des pièces toutes plus belles les unes que les autres qui paraissent toutes plus uniques les unes des autres dues aux motifs aléatoires et arty revus par les designers et stylistes contemporains.
Nous l’avons toutes remarqué, l’imprimé d’inspiration ethnique fait un retour en force en ce printemps-été 2012, il devient incontournable au sein...
Très à la mode, ce modèle de chaussure souvent mixte est autant apprécié par les femmes que par les hommes. Les sneakers sont en passe de devenirs les « it-shoes », élément indispensable de toute garde robe branchée !- Piola (« élégant » en espagnol péruvien). La marque française Piola propose des sneakers éco-chic intégralement fabriquées au Pérou, en partenariat avec des producteurs de caoutchouc d’Amazonie, de coton organique au Sud du Pérou – très résistant- et dans le cadre d’un programme de l’ONU d’éradication de la pauvreté. Ces modèles sont disponibles dans les boutiques Agnès B., dans les boutiques French Fries (Lyon), Kolector (Paris). A partir de janvier prochain, ils seront distribués dans une trentaine de boutiques françaises.- Pataugas. Sneakers « Joyce » avec lacets et lanière sur la cheville, modèle pour femme, disponible du 36 au 41. Double matière : veau velours et vernis, semelle en gomme. Disponible en gris, turquoise, rouille et fushia. (149 €) Existent en montantes (modèle Jennica), Disponible ne violet et en noir. (189 euros).- Kickers. Modèle « Kick rétro » (99 €)- San Marina. Modèle « Somina / Léo », cuir vachette imprimé léopard, façon cuir vernis. (79,90 €)- Bensimon chez Monshowroom.com Sneakers montantes, coloris violet. (53 €)- Serafini chez Monshowroom.com Modèle de sneaker idéal pour l’hiver avec sa doublure montante en fourrure. (255 €)- Fred Perry. Modèle “B612”, en toile. (85 €)- Vans. Modèle « Luxe Floral », imprimé style « tapisserie ».- Keds. Modèle “Champion Chukka”, en toile. (60 €)
Très à la mode, ce modèle de chaussure souvent mixte est autant apprécié par les femmes que par les hommes. Les sneakers sont en passe de devenirs...
Valentino Garavani étudie à l’Ecole de la Chambre Syndicale à Paris, et fait son apprentissage chez le styliste Jean Desses et le couturier Guy Laroche. Il ouvre son premier atelier à Rome en 1959. Sa rencontre avec Giancarlo Giammetti, en 1960, est décisive puisque celui-ci devient l’associé et le Pygmalion du jeune couturier. Valentino obtient le Prix Neiman Marcus en 1967, c’est pour lui une reconnaissance. En 1968, il connaît le succès avec sa fameuse « Collection blanche » et ensuite avec son « Rouge Valentino ». Il est le couturier des stars et du gotha.Valentino est une maison de haute couture mais a également développé deux lignes de prêt-à-porter pour femmes, une collection pour homme, des accessoires et des parfums.Actualité :Valentino fête ses 45 ans de carrière en juillet 2007. A l’occasion de cet anniversaire, plus de 300 de ses créations emblématiques seront exposées au Musée de l’Ara Pacis. Son défilé de haute couture aura lieu à Rome, la première fois depuis 17 ans.
Valentino Garavani étudie à l’Ecole de la Chambre Syndicale à Paris, et fait son apprentissage chez le styliste Jean Desses et le couturier Guy...
Spécial fêtes de fin d’année 2009 : des bijoux pour briller…Les fêtes de fin d’année sont toujours l’occasion de ressortir nos bijoux chics ou d’investir dans de nouveaux modèles, toujours plus tendances ! Découvrez notre sélection de colliers, bracelets, bagues et boucles d’oreilles issus des dernières collections de prêt à porter.	Les colliersChaque bijou est à assortir à votre tenue, en fonction de la couleur et de la coupe de celle-ci. Avec des vêtements noirs, optez pour un collier tout en « or » tel que ce collier en métal doré, original avec ses mailles enchevêtrées (Marion Godart). Plus discret, choisissez des couleurs cristallines tel que ce collier « lili » en cristal Agatha. Pour vous faire remarquer, ne résistez pas aux couleurs vives et flashy !Avec une tenue colorée, adoptez un collier dans les tons noirs (en perles noires H&M) ou de la couleur de vos vêtements. Le collier Liz s’assortira à merveille à un ensemble prune grâce à ses pierres rectangulaires ou ovales violettes (Agatha).Vous pourrez également vous amuser à choisir un collier à la forme originale. La brillance et l’originalité caractérisent le collier New Look. Il se démarque grâce à de multiples rangées rectangulaires toutes en strass. Très tendance, adoptez le sautoir, d’une grande élégance. Tina Barrat propose un magnifique modèle doté de roses noires.Et pourquoi pas un torque ? A l’origine porté par les Celtes et les Scythes, ce collier particulier est constitué d’une tige métallique ronde terminée en boule à ses deux extrémités. Chez Ubu, l’une des extrémités présente une belle pierre légèrement transparente.	Les braceletsAvec une robe ou un top à manches courtes, un bracelet est indispensable. Il habillera et mettra vos bras en valeur. Très chic, découvrez le bracelet « Huge pearls » qui présente un méli mélo de perles de toutes tailles dans un ravissant camaïeu de gris (Agatha). Classe, tel est le bracelet trois rangs de chez Camaïeu: il est composé de deux rangs de perles noires, d’un rang de strass, le tout assemblé par un joli nœud de ruban noir. Pour un effet sobre mais distingué, choisissez un bracelet en métal argenté (Camaïeu). Pour un look plus rock n’roll, optez pour un mélange de strass et de chaînes (Camaïeu) ou pour un bracelet en métal décoré de multiples perles et sequins dans des coloris allant du bleu au rose en passant par le doré (Accessorize).	Les baguesAttirez l’attention sur votre belle manucure en choisissant une jolie bague. Pour les amatrices de perles, voici la bague Elodie Création (modèle « Eva » en agate noire et argent) que vous assortirez à un bracelet et à un collier coordonnés. Les férues de pierres préfèreront une bague sobre et majestueuse telle que le modèle UbU.	Les boucles d’oreillesEnfin pour affiner et faire pétiller votre visage, vous pourrez porter de jolies boucles d’oreilles telles que les modèles « Janis » et « Gabrielle » en agate noire (Elodie Création) ou les boucles tombantes en perles noires (H&M). Pensez à jouer les originales avec une forme inhabituelle comme le losange (Mim). Les marques : Accessorize - Agatha – Camaïeu – Elodie Création – H&M - Marion Godart – Mim – New Look – Tina Barrat – UbU
Spécial fêtes de fin d’année 2009 : des bijoux pour briller…Les fêtes de fin d’année sont toujours l’occasion de ressortir nos bijoux chics ou...
Le massage indien dit massage ayurvédique vient de Ayurveda, une médecine encore pratiquée en Inde aujourd'hui. En sanskrit, Ayurveda signifie «science de la vie». Cette médecine fait appel à des produits naturels et à des plantes. Pour le massage proprement dit, on utilise une huile à base de pépins de moutarde, par exemple, sur un corps nu, de la pointe des pieds à la pointe des cheveux. Cette huile est inodore.Ce massage présente la particularité de prévenir et de guérir. Il rééquilibre les différentes fonctions de l'organisme. De plus, il procure un merveilleux bien-être et le sentiment d'une parfaite union entre le corps et l'esprit.Le masseur qui doit être un professionnel, procède par pressions et palpations sur le corps huilé. Il s'agit pour lui de décontracter les muscles, dénouer les tensions, booster la circulation du sang et de la lymphe, améliorer le sommeil et raviver l'éclat du teint.
Le massage indien dit massage ayurvédique vient de Ayurveda, une médecine encore pratiquée en Inde aujourd'hui. En sanskrit, Ayurveda signifie...
A l’approche des vacances d’été, il est temps de songer à remodeler sa silhouette et perdre les kilos superflus afin d’être la plus belle dans son maillot de bain !Malheureusement, nous n’avons pas toujours le temps de faire les heures de sports nécessaires au maintien de notre ligne… et avouons-le, nous n’en avons pas forcément envie ! Voici donc une petite sélection de produits qui peuvent vous aider à sculpter votre corps sans trop d’efforts !Des vêtements qui vous aident à sculpter votre corps.Le Laboratoire d’Aromathérapie Textile, par le biais de son concept OlaSvelt, permet à toutes les femmes de perdre des rondeurs excessives sans le moindre effort.Ce concept révolutionnaire associe les vertus de plantes amincissantes à l’action gainante d’un textile composé à 90% de microfibre Polyamide et 10 % d’Elasthanne. Ce textile permet une meilleure diffusion des propriétés bénéfiques des plantes utilisées (l’amande douce, l’algue rouge, la vigne rouge, le marron d’inde, le sophora japonica et le copaïba).3 lignes spécifiques sont proposées : la ligne Move qui offre une action micro-massante opérant un drainage lymphatique et un amincissement global (disponible en corsaire, legging et cycliste), la ligne Tonic dont l’action est semblable est celle d’un palper-rouler prodigué en Institut (disponible en cycliste taille haute et culotte taille haute), et la ligne Sculpt qui cible l’action minceur en fonction du produit choisi (disponible en débardeur ventre plat, en cycliste pour affiner les cuisses et la taille, en shorty pour un ventre plat, en short pour une action ciblée sur la culotte de cheval et en T-shirt homme pour l’élimination des poignées d’amour).Prix : entre 30 et 47,90 €Grâce à la technologie BIOFIR à base de biocéramique, les collants « minceur » brésiliens Scala conservent leurs propriétés amincissantes au long terme. En effet, grâce à l’inclusion de cristaux de biocéramiques au cœur même de la fibre, les propriétés résistent indéfiniment aux lavages. De plus, ces collants sont testés anti-allergie et sont très confortables grâce à un tricotage sans coutures. Leur action est prouvée cliniquement : « Une utilisation régulière des dessous brésiliens Scala stimulent le métabolisme cellulaire et drainent les toxines pour combattre la cellulite, améliorer l’aspect peau d’orange et tonifier la peau. » Prix : de 39,90€ à 69,90€. Pour une efficacité maximale, il est conseillé de porter ces collants 7 heures par jour au minimum, pendant 30 jours consécutifs.	Les chaussures tonifiantesFort du succès de l’innovation EasyTone, Reebok lance la « Freestyle Easytone ». En effet, quoi de mieux que sculpter son corps, tout en portant la it-shoes de l’été qui refait surface après son grand succès pendant les eighties. La particularité de ces chaussures consiste en la présence de petits coussinets intégrés à la semelle, qui créent une certaine instabilité du bas du corps et favorise donc l’utilisation des muscles et leur raffermissement.Prix : 120 €, disponible en gris, blanc, bleu et noir. En vente chez Attractive, Citadium, Harcourt et Sprint.	Des compléments alimentaires qui vous aident à mincir.Kilo Off des laboratoires Vitarmonyl calme les envies de grignotage, réduisant ainsi l’effet « yoyo » sur la balance. Ce complément alimentaire est composé de maté et café vert pour brûler les graisses, de marc de raisin, queue de cerise, reine des prés et écorce d’orange pour drainer l’organisme, de pectines de citrus, de pomme et de gomme de guar pour apaiser les petites faims et d’ananas et papaye pour garder un ventre plat.7,15 € la boîte de 10 sachets (un sachet à diluer chaque jour dans un verre d’eau, pendant 10 jours)Les bouchons-capsules mono dose DELO se vissent sur toutes les bouteilles d’eau standard pour dégager d’un seul coup leurs bienfaits. En l’occurrence, le Liquide MINCEUR DELO combine trois actions complémentaires : thermogénèse, drainage et anti stockage grâce aux extraits de maté, d’orange et de thé vert.L’avis du Dr Jean Michel Lecerf,Service de Nutrition - Institut Pasteur de Lille“On y pense et on oublie… Et pourtant sans elle rien ne tient… ! Cela pourrait être la définition d’un mot fléché pour… la nutrition ! L’auriez-vous deviné ? Vous sentir bien dans votre peau, quoi de plus naturel : alors buvez au moins 1,5 litres d’eau pure par jour, mangez de l’eau en croquant dans les sacro saints cinq fruits et légumes par jour et vous ferez le plein de caroténoïdes s’ils sont jaunes, oranges, rouges. Choisissez du pain complet et des céréales complètes c’est une garantie pour les fibres. Consommez trois produits laitiers par jour le compte y est aussi pour les vitamines et minéraux. Variez vos protéines végétales (tofu, soja), animales (poisson, oeuf, viande…), utilisez un peu d’huiles végétales et du beurre, pourquoi en avoir peur ?! Vous tirerez alors tous les bénéfices des compléments alimentaires que votre professionnel de santé vous conseillera.”	Les cosmétiques minceurCentella propose des cosmétiques conçus spécifiquement pour remodeler la silhouette. Commencez le rituel minceur par le Bain douche Silhouette moussant qui raffermit, tonifie et dynamise les courbes grâce aux actifs naturels de camphre, menthol, prêle et romarin entre autres. A la sortie du bain, une fois que vous êtes bien sèche, appliquez l’Huile Silhouette en onctions circulaires. Anti-capitons, elle agit sur le système veineux, facilite la dissolution des graisses et apporte davantage d’élasticité à la peau.Infos pratiques :Le Bain douche Silhouette moussant bio Centella : Un bouchon pour le bain, 1/2 bouchon pour la douche. (17,90 € les 250 ml)L’huile silhouette bio Centella : 30,50 € les 100 ml.
A l’approche des vacances d’été, il est temps de songer à remodeler sa silhouette et perdre les kilos superflus afin d’être la plus belle dans son...
Année après année, vous continuez de batailler contre les kilos? Voici une nouvelle méthode qui devrait sans doute vous aidez à trouver définitivement votre poids de forme : le régime portfolio. Mis au point initialement par des chercheurs pour faire baisser le cholestérol, le régime portfolio fait perdre des kilos grâce à une combinaison d’aliments complets riches en fibres et antioxydants et 100% antifringales. Parmi eux la fameuse algue agar-agar, un régulateur d’appétit, poulet, pamplemousse, fruits de mer, saumon, fines herbes, mais aussi et c’est plus étonnant, des féculents, amandes, avocat, haricots secs. Et bien sûr, beaucoup de fruits et de légumes.Cette nouvelle méthode amaigrissante se veut révolutionnaire.Elle est présentée dans l’ouvrage d’Anne Dufour et d’Isabelle Delaleu. Elles nous expliquent les principes et les points forts de la méthodes et nous livrent 80 recettes faciles à réaliser.Anne Dufour nous a déjà révélé les bienfaits du régime Okinawa. Le Régime Portfolio, Leduc.s Editions, 16,90 euro
Année après année, vous continuez de batailler contre les kilos? Voici une nouvelle méthode qui devrait sans doute vous aidez à trouver...
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle propose également un programme « online » accessibles à tous. Pour en savoir plus au sujet de sa méthode et vous faire profiter de quelques précieux conseils, nous avons interviewé Julie par Hélène de « Faubourg des Femmes » : Votre méthode « bien-être » a énormément de succès. En quoi consiste-t-elle ?Julie : Ma méthode est axée sur 3 univers différents et très complémentaires : la diététique qui représente 50% du succès de mes élèves, l’activité physique qui consiste à renforcer les muscles posturaux en priorité pour soulager les douleurs de dos et sculpter en douceur, et enfin l’univers de la relaxation, car le mental est un point très important pour apprendre à gérer son stress et atteindre ces objectifs concrètement. Ma méthode est simple, les gens se trompe souvent et pense qu’il ne s’agit que de sport… Mais non, c’est plus un art de vivre pour rester en bonne santé, optimiser son capital forme, retrouver ses sensations, et se réapproprier son corps.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quels conseils de base pourriez-vous donner à nos lectrices, en matière de rééquilibrage alimentaire ? Julie : Je crois que l’un de mes conseils les plus faciles à mettre en place consiste à ne pas sauter de repas ! C’est plutôt simple, non ? Ensuite, je leur conseille de ne pas mélanger en trop grande quantité les protéines animales (viande, œufs surtout et poissons) et les glucides (riz, pain, pâtes, pomme de terre etc.) cela facilite la digestion et évite les coups de barres de 14h !!Enfin, ne pas se priver, mais respecter un équilibre pour ne pas tomber dans les régimes yo-yo qui détruisent les métabolismes. Savoir ce que l’on donne à son corps est essentiel si on veut le garder en bonne santé et grâce à mon programme en ligne, c’est possible. Finies les privations, on se fait plaisir au quotidien et on est bien dans sa tête !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Vous recommandez d’intégrer à tout régime alimentaire une poignée d’amandes par jour. Pourquoi ce fruit sec en particulier ?Julie : Le fait est que j’en ai toujours consommées ! C’est mon allié minceur et forme. Je privilégie les amandes de Californie qui sont moins grasses que celles d’Espagne ! C’est un encas sain et malin facile à glisser dans son sac qui permet une alimentation équilibrée car les amandes sont riches en bonnes graisses et permettent de protéger des maladies cardiovasculaires. Sympa quand on sait que mon programme allie gym et diététique. De plus, les amandes sont riches en magnésium, vitamine E, potassium et antioxydants, idéal pour rester en bonne santé. Et enfin, elles ont un indice de satiété élevé, qui permet de combler ses petits creux naturellement sans prendre 1 gramme, car des études américaines ont démontré qu’une poignée d’amandes (23 exactement !) ne font pas grossir, alors pourquoi s’en priver ?Hélène de « Faubourg des Femmes » : De quelle manière insérez-vous les amandes dans votre alimentation ? Avez-vous des recettes gourmandes à nous conseiller ?Julie : Entre mes cours à domicile quand j’ai un creux… mais aussi le matin avec mes céréales complètes et mon fromage blanc. Et puis, j’ai une recette que mon ami adore :-	Filet de poulet fermier, poché au lait d’amandes et citronnellePour 4 personnes, temps de préparation : 20 minutes et cuisson : 25 minutes	4 filets de poulet sans peau	5 bâtons de citronnelle	2 c à s d’huile 	Sel, poivre 	2 échalotes	2 gousses d’ail	1 branche de thym frais	4 brins de cerfeuil	2 litres de lait d’amandes	200gr de cocos plats	75gr d’amandes effilées	20 olives noires dénoyautées	80 gr de mozzarella	feuilles de citronnellePréparation de la farce : Mixer les olives à l’aide d’un robot et couper la mozzarella en tranches fines. Ajouter les feuilles de citronnelle ciselées et les amandes effilées. Bien mélanger.Préparation de la garniture :Cuire dans l’eau bouillante les cocos plats avec le thym et la citronnelle. Ajouter du sel et 1 bâton de citronnelle.Pour les filets de poulet : aplatir les filets avec une feuille de papier chiffon. Assaisonner.Tartiner la farce sur les filets et ajouter une tranche de mozzarella, puis rouler dans le sens de la longueur et attacher avec des piques en bois. Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faire sauter énergiquement les filets roulés pendant 3 minutes. Débarrasser et réserver.Faire suer les échalotes, les bâtons de citronnelle émincés et l’ail haché dans une sauteuse pendant quelques minutes. Ajouter le lait d’amandes et le thym puis porter le bouillon à frémissement. Y déposer les filets de poulet, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes.Et enfin, vers 17h, quand j’ai un creux, je me prépare un lait d’amande à la fraise ! C’est délicieux.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quel est votre parcours ? Qu’est-ce qui vous a donné l’envie de devenir coach forme et bien-être ?Julie : Ma mère était danseuse, mon père ancien footballeur amateur… donc je suis née avec des baskets aux pieds. J’ai pratiqué la danse classique durant 10 ans, la gymnastique sportive pendant 12 ans et l’aérobic sportive à haut niveau. J’ai fait des études en fac de sport : DEUST Métiers de la forme. J’ai toujours souhaité enseigner aux autres comment s’occuper de soi, de son corps et forcément de son mental ! Je n’ai jamais aimé le milieu du fitness, du coup, je me suis rapprochée du milieu du spa et de l’hôtellerie de luxe. C’est dans cet univers que j’ai développé ma méthode de travail… En travaillant, avec des personnes très exigeantes, qui avaient peu de temps et des besoins précis. Puis, je me suis mise à mon compte assez rapidement et me suis ensuite dis que je devais « démocratiser » mon travail. Internet est donc venu à moi et j’ai créé www.julieferrez.com avec un système d’abonnement peu cher mais axé sur l’humain… Ce qui fait souvent défaut aux autres programmes sur le net. J’ai voulu un site épuré, convivial et une équipe passionnée par cette activité dédiée au bien être. Je n’avais pas envie de diététiciennes qui doivent répondre en 1 minute à chaque question ! On fait du sur mesure sur le net !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Actuellement, quels sont vos projets ?Julie : Je suis sur l ‘écriture d’un second livre… Je donne des conférences pour des sociétés qui ont envie de faire rentrer le bien être dans leur politique d’entreprise, je continue ma chronique COACH sur Télématin et j’ai d’autres projets télévisuels mais je ne peux pas vous en dire plus ! Je développe mon site et la communauté que je compte rencontrer plus souvent !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quelle est votre philosophie de vie ?Julie :Facile : fais du bien à ton corps pour que ton âme ait toujours envie d’y rester !!!Hélène de « Faubourg des Femmes » :Un conseil ? Ou quelque chose qui vous tient à cœur ?Julie : Le mois d’octobre est dédié chaque année à la prévention et au dépistage du cancer du sein… C’est une maladie à prendre au sérieux et seulement 53% des femmes entre 50 et 70 ans se font dépister aujourd’hui… Les résultats d’une récente enquête ont mis en exergue les principaux freins liés au dépistage, et près d’1 femme sur 5 redoute l’examen en raison des risques d’irradiation, avec notamment 23% des 50-60 ans.Je tiens à sensibiliser toutes les femmes concernées par cette tranche d’âge à la nécessité d’aller se faire dépister d’autant qu’il existe aujourd’hui un système très ergonomique et ultra performant permettant un examen sans gêne et sans douleur, une excellente qualité d’image en délivrant qu’une très faible dose de rayons X (50% inférieure aux autres systèmes). Alors, n’hésitez pas à vous rendre dans un des centres équipés de mammographes numériques Sectra MicroDose. La liste des centres est disponible sur www.microdose.fr
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle...
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème édition, le célèbre salon du chocolat, événement mondial. En effet, le salon du chocolat parisien est le plus grand événement au monde consacré au chocolat. Cette année, le salon accueillera plus de 400 participants et exposants sur une surface de 12000 m².Pour cette édition 2010, le salon se met au vert pour fêter l’année de la Biodiversité. Ainsi, il lance la tendance « Ethic et Choc » pour promouvoir un chocolat de qualité, bio, et sous le signe du commerce équitable.Parmi les temps forts du salon, vous assisterez à des défilés de mode chocolatés : en effet, comme chaque année, de célèbres chocolatiers et couturiers s’associent pour créer des robes en chocolat (biologique cette année !). Pour la première fois, ce défilé sera organisé au profit d’une association dédiée au développement durable dans le secteur de la mode : « Universal Love ».Des démonstrations culinaires seront effectuées par de grands chefs et pâtissiers renommés tels que Christophe Adam (Fauchon), Yann Brys (Dalloyau) ou Jérôme Chaucesse (Le Crillon). Vous deviendrez incollables sur les chocolats grâce à de nombreuses conférences-dégustations. Le 29 octobre, vous assisterez à la remise des Awards du Chocolat, à 16 heures. Le 30 octobre, vous serez plongés dans l’univers du Japon grâce à la présence de la fine fleur des chefs japonais.En vous baladant à travers les stands, vous pourrez découvrir, parmi tant d’autres gourmandises, les macarons en chocolat de Michel Cluizel, les spécialités de Christophe Roussel ou les chocolats Chapon, les palettes en chocolats de Sadaharu Aoki, la célèbre cuillère suisse de Barbara Deslaux, les chocolats Abanico ainsi que les nouveautés et animations inédites De Neuville.
Salon du Chocolat 2010
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir ou à s’offrir. Mon histoire d’amour avec une rock star par Anne-Claire Duchossoy « Je ne savais vraiment pas quoi dire. Il m’impressionnait par son charme et son charisme. Avais-je déjà ressenti cela auparavant ? Je ne crois pas. C’était un sentiment indescriptible entre l’attirance et la peur. Alors que je regardai tout autour de moi, ne sachant où poser mes yeux, je suis tombée sur une photo sur laquelle l’homme apparaissait des baguettes de batteries à la main. Je crois que mon cœur s’est arrêté de battre quelques secondes lorsque j’ai alors compris qui il était. »Ce conte de fée moderne et léger nous raconte la rencontre de Rachel, une jeune femme sur le point d’achever sa thèse, déçue par les relations amoureuses et résolue d’y renoncer, et de M… une mystérieuse Rock Star. Dans un style simple et agréable à lire, Anne-Claire Duchossoy nous raconte enfin l’histoire dont toutes les jeunes filles et femmes ont rêvé. C’est comme si on y était !Editions Kirographaires : edkiro.frBroché, 222 pages : 18,45 € 	L’Enfant caché de Sissi ... Ce livre n’est pas une énième biographie de la célèbre Impératrice d’Autriche mais une fiction librement inspirée de sa vie qui nous plonge dans l’univers de la cour et des intrigues princières. Néanmoins, au fils des pages, nous découvrons un portrait fin et juste de Sissi, une femme hors du commun, humaniste, féministe et visionnaire, tout simplement en décalage avec son temps. Nous laissons planer le suspense concernant l’auteure de ce roman puisque vous le découvrirez dans les dernières lignes !En cette période de mariages princiers, c’est un cadeau idéal pour les mamans rêveuses, comme pour les femmes féministes.AXIL éditions 356 pages : 19.50 € 	Belmondo, du rêve à la réalité, de Jeff Domenech, préface de Georges Lautner. « Ce fut simple comme un coup de fil.Un coup de fil qui allait changer le cours de ma vie.- Allo, Jeff ? C’est Georges Lautner. Qu’est-ce que tu fais dimanche midi ?- Je n’ai rien de prévu.- Alors viens déjeuner. Mais avant, il faudrait que tu passes récupérer un de mes potes à l’hôtel Martinez.- Sans problème. Je le connais ?- Sûrement : c’est Jean-Paul Belmondo »En 1989, Jeff Domenech entre comme serveur au Mc Donald’s de Marseille. Quelques années plus tard, il accède au poste de directeur de la succursale de Grasse. Devenu ami avec le réalisateur Georges Lautner, il rencontre, par son intermédiaire, son idole, Jean-Paul Belmondo. De cette rencontre naissent deux projets, ce livre, magnifique portrait de l’acteur ainsi qu’un documentaire réalisé avec Vincent Perrot, Belmondo, Itinéraire, projeté à Cannes le mardi 17 mai.Editions Democratic Books145 x 210 mm - Broché - 200 pages - 16.95 €Cahier photos de Jeff avec Jean-Paul Belmondo, Zidane, Jean-Dujardin, Gilles Lellouche, Luc Besson...
Sélection Livres Fêtes...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les élèves (= le public) devront apprendre à imiter au moins une star. L’humoriste, connue pour être la seule voix féminine des guignols de l’info, nous explique, leçon par leçon comme imiter telle ou telle star et nous prodigue de nombreux conseils, le tout alterné de chansons et parodies exquises. Tout au long du spectacle, vous retrouverez entre autres Carla Bruni, Céline Dion, Monica Belluci, Isabelle Adjiani, Véronique Sanson, Martine Aubry, Ségolène Royal, Jane Birkin et de nombreuses autres surprises…« L’imitation c’est dur pour les proches, l’autre fois j’ai imité Amy Winehouse, j’ai vidé la cave… »Infos pratiques :Du 6 septembre 2011 au 8 octobre 2011 à 21h30,Au Théâtre du Gymnase (Petit Gymnase) 38, boulevard Bonne Nouvelle - 75010 PARISMétro : Bonne NouvellePuis au Casino de Paris, les 22 et 23 novembre 2011 à 20h30.Spectacle coécrit par Sandrine Alexi et Franck CimièreMise en scène : Franck Cimière
Sandrine Alexi imite...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les...
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est telle que ces dames l’ont toujours rêvée, mais ce ne serait pas “Sex and the City” si elle ne leur réservait pas quelques surprises… cette fois, sous la forme d’une aventure glamour, baignée de soleil, les entraînant loin de New York dans l’un des endroits les plus luxuriant, exotique et vivifiant de la planète ; là où les fêtes ne s'arrêtent jamais et où le mystère est omniprésent. C’est une escapade qui arrive à point nommé pour les quatre amies, qui se retrouvent dans – et s’insurgent contre – leur rôles traditionnels d’épouse et de mère.
Sex and the City 2
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est...
Ingrédients :
Préparation: 20 mn, 12 h d'avance, Cuisson: 1 h, 3 kg de rhubarbe, 3 kg de sucre cristallisé, 1 tamis, 1 noisette de beurre, 1 bassine en cuivre ou en innox


Des parfums pour mon homme ! 	La collection de fragrances Dolce & Gabbana pour homme. Parmi sa nouvelle collection de fragrances, Dolce & Gabbana consacre trois eaux de toilette aux hommes. Le jus bleu ciel du numéro 1 : « Le Bateleur » s’adresse à un séducteur provocant ou à un joueur tonique, avec son accord de fond de cèdre blanc et de vétiver, ses notes de têtes caractérisées par des senteurs d’aromates (genévrier, cardamome…) puis un accord aquatique présenté en note de cœur.Le numéro 6 : « L’amoureux », de couleur vert d’eau, évoque la sensualité masculine grâce à de fascinantes épices (poivre rose, genévrier) mariées à des notes musquées et boisées. Cette fragrance conviendra parfaitement à un noble séducteur épris de romantisme.Le numéro 10 : « La roue de la fortune », aux nuances violettes, est un parfum mixte. Son mélange de senteurs boisées, très viriles, et d’autres senteurs fleuries, plus féminines, est très audacieux. Il conviendra aux plus téméraires.PREMIERE COLLECTION DE FRAGRANCES D&G :1 Le Bateleur / 6 L’Amoureux / 10 La Roue de la Fortune :Eau de Toilette 100 ml – PVC : 59€ 	Azzaro « Metal » en edition limitée.Les trois parfums phare de la marque Azzaro, Azzaro pour homme, Chrome et Chrome Legend sont aujourd’hui présentés en édition limitée dans de magnifiques flacons métallisés où s’entremêlent le cuir et le métal, pour une parfaite conservation des fragrances. Azzaro pour homme / Chrome - Édition Limitée Vaporisateur 100 mlEau de toilettePrix maximum conseillé : 72,50 €Chrome Legend - Édition Limitée Vaporisateur 125 mlEau de toilettePMC : 79 € 	A*men Pure Malt par Thierry Mugler.Cette subtile eau de parfum est sublimée pendant 8 semaines dans des fûts de chêne, selon les méthodes de fabrication des whiskys de prestige. Elle révèle alors des nuances fruitées, légèrement tourbées, grâce à la présence de la note Pure Malt, noble et virile. Le design du flacon a été inspiré par une flasque à whisky, en matière gomme, laissant apparaître la chaude couleur du parfum à travers son étoile, emblématique du créateur Thierry Mugler, située au centre.A*MEN PURE MALTEau de Parfum sublimée en fût de ChêneVaporisateur 100 mlÉdition Limitée Prix maximum conseillé : 69 € 	SHAMAN, un parfum naturel par Shantara.Les laboratoires Shantara présentent leur parfum pour homme, Shaman, un parfum puissant aux senteurs fraîches et boisées de lavande, agrumes, cèdre, patchouli, jasmin et résine rehaussées par un brin de vanille. De plus, cette fragrance dépourvue de synthèse, colorants, phtalates et parabens, présente une grande partie d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. Votre homme pourra sentir bon tout en s’adaptant aux principes du développement durable!SHAMANVaporisateur 50 mlPVC : 58€ 	Les intemporels pour homme par les parfums D’Orsay Paris.Le Chevalier d’Orsay, ami de Berlioz, d’Alfred de Vigny et de Lamartine, est comme eux, épris de romantisme. Tout d’abord peintre et sculpteur, il se spécialise peu à peu dans la création de parfum. Avec la fragrance fraîche, épicée et boisée qui porte son nom, le Chevalier d’Orsay rend hommage aux hommes élégants et romantiques.Délicate et naturelle, Arome 3 est une autre fragrance issue des laboratoires D’Orsay. Elle mêle la fraîcheur des agrumes, à la lavande, aux fleurs blanches épicées ainsi qu’aux notes boisées et vanillées. Chevalier d’Orsay – Arome 3Vaporisateur 100 mlPVC : 67 €
Des parfums pour mon homme ! La collection de fragrances Dolce & Gabbana pour homme. Parmi sa nouvelle collection de fragrances Dolce & Gabbana consacre trois eaux de toilette aux hommes. Le jus...
 

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