L’été 2012 est placé sou le signe de la couleur. En petites touches ou carrément de façon ostentatoire, la couleur est à l’honneur. Alors voici les tendances maquillage de cet été 2012 et quelques conseils pour les adopter.Petit préliminaire : un teint lumineux, zéro défautLa beauté commence d’abord par une belle peau. Et une belle beau nécessite un soin tout particulier et notamment une hydratation quotidienne. En cet été 2012, l’effet peau nue fait fureur sur les podiums. Qui n’aimerait pas afficher un teint zéro défaut, un teint impeccable ? Pour cela offrez vous les fonds de teint Gemey Maybelline.
L’été 2012 est placé sou le signe de la couleur. En petites touches ou carrément de façon ostentatoire, la couleur est à l’honneur. Alors voici les...
Dossier minceur : Zoom sur les soins ciblésAprès la période de fêtes durant laquelle nous avons eu tendance à profiter voire abuser de certains mets culinaires trop caloriques, voici le temps de se préoccuper de sa ligne et de la silhouette que nous arborerons cet été en bikini. Les marques de cosmétiques vous proposent une gamme très vaste de soins « minceur ». Parmi cette multitude, il n’est pas aisé de trouver LE soin qui vous convient. En effet, chaque produit comporte des actifs destinés à agir sur un problème particulier : la cellulite, la perte d’élasticité, le surplus de tissus graisseux… Méfiez-vous des produits « tout en un » dont l’efficacité est loin d’être prouvée. Ciblez attentivement le problème sur lequel vous souhaitez agir et commencez une cure. Néanmoins, gardez les pieds sur terre : Mesdames, les crèmes ne sont pas des produits miracles. Pour qu’elles soient efficaces, vous devrez faire attention à votre consommation alimentaire (limitez les apports en graisses animales, les confiseries), boire beaucoup pour éliminer, et pratiquer un sport de façon régulière.Armée de ces conseils, découvrez dès maintenant les nouveautés 2010 en matière de soins ciblés « minceur » : 	Les soins BODY-PERFORMANCE Payot :Au printemps, les laboratoires Payot vous présentent deux nouveaux soins pour le corps au parfum vivifiant d’agrumes. Slim-performance soin express minceur va agir sur les rondeurs disgracieuses ainsi que sur la rétention d’eau. Ce gel frais non collant draine, détoxifie, et vous aide à éliminer les graisses grâce, entre autre, à la plante indienne « Yerba maté » aux vertus diurétiques et à la malachite, minéral sacré dans l’Egypte ancienne, riche en cuivre et anti-inflammatoire. Après l’application quotidienne de ce gel, votre silhouette est affinée et vous pourrez perdre jusqu’à 2 cm de tour de cuisses. Prix : 33 € le tube de 200 ml.Lift-performance soin fermeté remodelant vous aide à lutter contre la perte de fermeté et le relâchement cutané dû aux régimes, aux grossesses et/ou à l’âge. Sa texture fondante et enveloppante vous aide à raffermir votre peau ainsi qu’à redessiner les contours et resculpter votre silhouette grâce au calcium, aux extraits de pavot et de silicium qui fortifient et restructurent le derme et l’épiderme. La peau retrouve une élasticité nouvelle et gagne jusqu’à 97 % de fermeté.Prix : 38 € le tube de 200 ml. 	Agissez contre la cellulite avec le coffret MADARA :Le coffret de soins Bio Madara vous permet de lutter efficacement contre la cellulite.Dès le matin, sous la douche, commencez votre cure minceur en vous lavant avec le savon douche tonique et raffermissant aux plantes de la région baltique qui activera les cellules de la peau et la préparera ainsi à l’absorption des ingrédients actifs. Appliquez ensuite la crème anti-cellulite en procédant à de fermes massages circulaires jusqu’à l’absorption complète du produit. La caféine contenue dans cette crème attaque la cellulite et stimule le drainage lymphatique. Après quatre semaines d’utilisation, votre peau devient plus lisse et gagne en fermeté. Le soir, massez-vous avec l’huile corporelle raffermissante à base de camomille, souci, germes de blé et pommier sauvage. Cette huile permet la diminution de la cellulite, prévient les vergetures et adoucit délicatement votre peau.Le coffret : 70 €, disponible dans les magasins bio.Newsletter 	Un programme de remodelage fessier avec Bremenn :Bremenn, distribué par Sephora, vous propose un coffret vous permettant de remodeler vos fesses en trois étapes, en lissant la peau et en donnant aux fessiers un aspect rebondi très séduisant. Vous trouverez dans cette boîte un repulpeur de fesses en tube, une émulsion raffermissante en flacon pompe, une brochure contenant des exercices de remodelage et de raffermissement spécifiques ainsi qu’une bande utile aux exercices.Le coffret : 75 € 	Les soins ciblés « abdo », « ventre » ou «cuisses et fesses » avec Slim +Slim + est un concept innovant qui transforme la graisse en énergie grâce à un cocktail d’ingrédients actifs. Son roll-on permet d’effectuer des massages sur les zones ciblées avant l’application manuelle du produit. Découvrez trois versions du produit : Abdos plus +, Slim plus « fesses et cuisses » et Slim plus « ventre ».Innovation GREENFIELDS inspirée des méthodes de chirurgie esthétique, Abdos plus+ est un complément cosmétique qui, tout comme une séance d’abdominaux, aide à redessiner la ceinture abdominale. Ce gel frais, sans parfum, affine le tour de taille, augmente la tonicité du ventre, assèche les muscles en brûlant les surplus de graisses et augmente l’énergie disponible pour le métabolisme.Pour redéfinir votre silhouette, Slim plus+ fesses & cuisses met en scène une triple action anti-cellulite : elle réduit le volume des cuisses et des fesses, assèche la masse musculaire en brûlant les graisses et apporte davantage de fermeté. De plus, enrichi en « tonecare », ce soin hydrate la peau.Slim plus+ ventre est un gel spécifique qui redynamise l’abdomen et réduit le tour de taille afin d’obtenir un résultat « ventre-plat », par le biais d’un savant mélange d’actifs naturels et high-tech tels que la caféine et l’extrait de Marron d’Inde qui raffermissent les tissus et le complexe acide laurique – proline qui accélère le déstockage des graisses et les transforme en énergie disponible pour les muscles.Prix : 35€ /100 ml (les produits Slim + sont disponibles chez Sephora).
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Sea Rem par Reminiscence Chaque fragrance REM de Reminiscence est un carnet de voyage qui décrit les océans, les plages de rêve, la transparence de l’eau. Avec Sea Rem, le voyage dans les îles Grecques s’enrichit d’une histoire d’amour, celle de la petite sirène. Le parfum est donc conçu comme un instrument de séduction, un véritable filtre d’amour résultant du savant mélange de violette, thym, réglisse, muguet, d’algue rouge, de rose de mai et patchouli, de vanille et de musc blanc.Eau de toilette 100 ml : 69 €Guggi Guilty, le nouveau parfum GucciGucci Guilty est un parfum oriental floral chaud pour les héroïnes des temps modernes, pour des femmes audacieuses, vives et perspicaces. Cette nouvelle fragrance Gucci met en scène des ingrédients subtils et sensuels, tels que des extraits de mandarine, une pincée de poivre rose, un cœur de lilas, géranium et pêche, puis un fond de patchouli et d’ambre. Le flacon, très élégant, présente les deux G entrelacés. La gamme (en avant première chez Sephora à partir d’avril 2011, puis dès juillet dans le reste du circuit de distribution) :Eau de Toilette 30ml : 50 Euro Eau de Toilette 50ml : 68 EuroEau de Toilette 75ml : 90 EuroLa baguette Attrape-Cœur par Miss FerlingLa baguette Attrape-Cœur de Miss Ferling est un véritable piège à Prince Charmant puisqu’elle allie un parfum, des paillettes et un bijou : un cocktail magique pour faire craquer votre prétendant ! En effet, ce parfum solide qui mêle l’amande, la fleur d’oranger, le jasmin d’eau, le musc, la vanille et la fève tonka dépose sur la peau une délicieuse note parfumée ainsi que de fines paillettes argentées. De plus, ce crayon est associé à un ravissant pendentif émaillé, sans nickel pour minimiser les risques d’allergie. L’accessoire idéal pour un décolleté de rêve !Prix : 10,90 €Jardin d’Antalya par Isabel Derroisné, parfumeur voyageur.Isabel Derroisné présente la 3ème fragrance de la collection 100 % naturelle « Jardin d’Aquarelles » qui ne comporte aucun composant de synthèse. Ce nouveau parfum nous emmène en Turquie, dans la jolie ville d’Antalya, sur les rivages de la Méditerranée. Un flacon épuré, tout en dégradé de rose orangé autour d’une rose épanouie, renferme une eau fraîche et fleurie, hymne à la subtile Rosa Damascena, également appelée rose de Turquie. Elle est composée d’un mélange de cardamome, de coriandre en notes de tête, de rose et de violette en notes de cœur et un fond de patchouli et vanille qui évoque les loukoums turques.Vaporisateur 50 ml – 35 €, disponible dès mai 2011.Les nouveaux cristaux de parfum FeniqiaFeniqia élargit sa gamme de cristaux de parfum avec deux nouvelles fragrances : « Escape », très gourmande avec son alliance de poivre noir épicé, de rose et de vanille épicée et « Shiver », florale et fruitée avec une association de myrtille, groseille, jasmin, musc et ambre. Ces petits cristaux de parfum solide sont à appliquer sur les points sanguins pour être délicatement parfumée ! Très naturels, ils sont garantis sans paraben, alcool, paraffine, colorant ni conservateur.2 cristaux de 20 g : 20,90 €
Sea Rem par Reminiscence Chaque fragrance REM de Reminiscence est un carnet de voyage qui décrit les océans, les plages de rêve, la transparence de...
C'est vraiment le printemps! Les petites robes, les shorts et les jupes légères vont ressortir.Et vos ongles aussi. A vous les jolis vernis ou la French manucure oui mais, difficile de garder des ongles impeccables en toutes circonstances.Bien sûr, vous pouvez prendre un abonnement chez Carlotta ou tout autre institut de beauté, pour un soin des mains, mais c'est cher et puis restent toujours les temps de séchage très aléatoires, le vernis qui s'écaille et... les nerfs en pelote.Il existe une solution à tous ces petits tracas. C'est Incoco de Royal Thermes. Il s'agit d'un vernis adhésif au résultat professionnel. Il vous suffit de sélectionner la taille de la bandelette, de la décoller de son support, de l'appliquer sur un ongle sec et il n'y a plus qu'à limer. Ca ne vous prendra que quelques minutes. La composition de Incoco étant identique à celle du vernis, il s'enlève avec votre dissolvant habituel.Ce produit existe en onze coloris rafraîchissants et gourmands de chocolat à gris pailleté en passant par fuschia, rose ou rouge profond. Et pour les fondues de French manucure, même chose, pose du vernis blanc puis du beige rosé. Vous allez adorer!  Incoco de Royal Thermes Institut, en vente dans les parfumeries, pharmacies parapharmacies et instituts de beauté 7,90 euro pour le vernis couleur 8,90 euro pour la version French manucure
C'est vraiment le printemps! Les petites robes, les shorts et les jupes légères vont ressortir.Et vos ongles aussi. A vous les jolis vernis ou la...
Véritable pièce maitresse de votre garde robe de cet été 2012, le chino se décline en une multitude de couleurs. Il adopte les couleurs pastels qui font fureur cet été. C’est donc deux tendances réunies en un seul article qui ravira toutes les fashionistas. C’est une mode qui touche autant les hommes que les femmes. Ces dernières pourront le porter à la garçonne ou inversement pour un look totalement « girly ».Voici une sélection de pantalons et shorts chinos ou « esprit chino » à des prix abordables.1) PANTALON À PINCES ZARA - CEINTURE COMPRISE - 29,95 €2) PANTALON À PINCES ZARA - 49,95 €3) PANTALON PINCES ZARA - 49,95 €4) PANTALON ÉLASTIQUÉ À LA TAILLE ZARA - 49,95 €5) CHINO SHORT LEVI’S - 85,00 €6) P-DUST PANTALON DIESEL - 190,00 €7) PANTALON CHINO BOYFRIEND CAPRI RALPH LAUREN - 85,00 € 8) SHORT CHINO CLOUTE COUPE BRUT RALPH LAUREN - 85,00 € 9) SHORT CHINO CLASSIQUE A REVERS RALPH LAUREN - 75,00 € 10) SHORT CHINO MANGO – 24,99 €11) SHORT CHINO MANGO – 19,99 €12) PANTALON CHINO EN TOILE UNIE PROMOD – 29,9513) PANTALON CHINO EN TOILE PROMOD – 24,95 €
Véritable pièce maitresse de votre garde robe de cet été 2012, le chino se décline en une multitude de couleurs. Il adopte les couleurs pastels qui...
Nous les avons tant attendus, et bien désormais J – 1 avant les soldes !!!! Demain, mercredi 27 juin 2012 à 8h du matin s’ouvriront officiellement les soldes d’été 2012. C’est l’occasion de se refaire une garde robe et de shopper à moindre coût les articles si désirés depuis déjà longtemps.En effet, nombreuses sont celles qui ont attendu les soldes avec impatience, à repérer inlassablement les tenues susceptibles d’être soldées. Nombreuses sont celles aussi qui sont parvenues à freiner leur frénésie d’achat en vue d’attendre cette date clef. Et bien le compte à rebours a sonné, il ne vous reste plus que quelques heures à attendre avant d’envahir vos boutiques préférées.Comme à chaque période de soldes, il vous faudra vous armer de patience ; les agoraphobes abstenez vous, car les soldes vont de paire avec la foule, les bousculades, l’attente en caisse et de nombreux désagréments. S’offre une option pour les moins téméraires, faire les soldes depuis votre ordinateur à la maison. En effet, c’est une solution qui se développe d’année en année ; mais la plupart du temps vous n’aurez accès qu’à une partie de la collection et il ne vous sera pas possible d’apprécier les textures, les matières et le véritable aspect des produits.Dans tous les cas, vous avez jusqu’au 31 juillet 2012 pour profiter des promotions, rabais et soldes.
Nous les avons tant attendus, et bien désormais J – 1 avant les soldes !!!! Demain, mercredi 27 juin 2012 à 8h du matin s’ouvriront officiellement...
Pour l’été 2011, nous vous présentons une sélection de sacs aux tons pastel et nude, tout en douceur, pour se marier avec toutes vos tenues estivales !Pampa & Pop. Modèle « Vera » en cuir de vachette argentin. Avec son design moderne et original, il deviendra vite l’incontournable de tout dressing qui se respecte. (169 €)Nat & Nin. Modèle « Meryl », en cuir italien naturel, coloris poudre. Très pratique pour les working girls avec sa bandoulière détachable. (190 €)Fossil. Sac Tava blanc en cuir de vachette perforé, à porter aussi bien au quotidien qu’en soirée. (179 €)Unisa®. Cette ravissante pochette mettra en valeur votre robe de soirée. (99 €)MarieBerte. Le sac en cuir nude « Working a little » convient aux jeunes et douces fashionistas. (290 €)Pieces Accessories. Sac « Lica Cross Over », tendre rose, idéal avec une robe à fleurs. (16,95 €)Elite. La banane en cuir rose vieilli, pour un look jeune et décalé. (95 €)Lupo. Très couture, le sac « Evolucion » en cuir nude ravira toutes les modeuses. (310 €)Miss June. Avec son style retro, le sac Light Beige est au cœur des tendances actuelles. (102 €)Gaastra. Modèle « Carmel Bag », sac avec patchwork dans un camaïeu de rose. Idéal avec une tenue de plage ! (85 €)
Pour l’été 2011, nous vous présentons une sélection de sacs aux tons pastel et nude, tout en douceur, pour se marier avec toutes vos tenues...
Pour la Saint-Valentin, le bijou demeure le cadeau le plus traditionnel. Nous avons aujourd’hui sélectionné des bijoux en forme de cœur, car quoi de mieux qu’un cœur pour déclarer son amour le jour de la Saint-Valentin ! Les Colliers :- Eliot Bijoux propose le collier Laurentia en argent massif, serti de pierres où deux cœurs s’entremêlent. (45 €)- marieBerte joue l’originalité avec un collier ras du cou en cuir. (70 €)- Les amatrices de joaillerie fine apprécieront le collier double cœurs en diamants blanc et noirs La Môme Bijou. (1075 €)- Fin et élégant, le collier « cœur » en vermeil Chic Sick Chic Paris en séduira plus d’une. (105 €)Les Pendentifs : - Mégalithes Bijouterie présente le pendentif « Amour », une ravissante clé en or jaune et blanc dotée d’une boucle en forme de cœur, sertie de diamants (240 €).- Si votre budget est assez serré, optez pour le pendentif en or jaune 750 et nacre Maty. (69 €)- Très poétique, le cœur en argent 925 Monet Bijoux allié à une pierre semi-précieuse : la Pierre de Lune, est idéal pour offrir lors de la Saint-Valentin (disponible également en Malachite, Quartz fumé et Lapis-lazuli). (109 € / 159 € en quartz fumé)- La marque italienne Ti Sento a sélectionné le collier pendentif cœur, distingué, grâce à ses pierres de couleur (façon onyx ou cristal), serties d’oxyde de zirconium. (200 €)Les Bracelets :- La célèbre marque de joaillerie Poiray présente un bracelet fin et moderne, composé d’un lien en coton noir et d’un cœur en or blanc, pavé de diamants. (430 €)- A l’origine de la marque Atelier de famille (atelierdefamille.fr), la créatrice, Karen, crée des bijoux originaux avec sa petite famille. Aujourd’hui, grâce à son succès, Karen fait appel à des mamans pour l’aider à fabriquer et à monter les bijoux. Pour la Saint-Valentin, nous vous proposons le bracelet 1001 anneaux en argent massif, orné d’un pendentif « cœur ». (75 €)Les bagues : La bague est un cadeau très symbolique, souvent synonyme d’engagement. Il s’agit donc de la choisir attentivement.-La marque Cœurs de Paris a créé une alliance très travaillée, en or jaune, où une multitude de cœurs s’entremêlent. Un magnifique cadeau ! (950 €)-A un prix plus accessible, Agatha vous propose une bague en forme de cœur pavée de strass, en céramique et argent véritable. (30 €)
Pour la Saint-Valentin, le bijou demeure le cadeau le plus traditionnel. Nous avons aujourd’hui sélectionné des bijoux en forme de cœur, car quoi...
Véritable phénomène depuis quelques années en France, la zumba nous est tout droit importée d’Amérique du sud où Alberto
Véritable phénomène depuis quelques années en France, la zumba nous est tout droit importée d’Amérique du sud où Alberto "Beto" Perez inventa ce...
Les Tongs Sveltesse :votre nouveau partenaire minceurRecommandées par les professionnels et approuvées par les femmes! Avec leur inclinaison en déclive de 8 degrés, Les tongs Sveltesse vous apportent une posture idéale et permettent aux mollets et aux muscles postérieurs des cuisses d'être en constant étirement. Marcher avec les tongs Sveltesse de Royal Thermes Institut est une véritable gymnastique douce qui vous permet d'affiner et de raffermir durablement votre silhouette sans effort.Grâce à leur inclinaison, les tongs Sveltesse, agissent également sur les problèmes circulatoires responsable de la cellulite et vous assurent un meilleur retour veineux, ce qui permet au bout de 3 semaines de réduire le diamètre des cuisses et d'obtenir une peau plus lisse et toniqueSveltesse se décline dans une gamme très féminine et quel que soit votre style, vous trouverez un modèle à votre goût .Pour obtenir des résultats significatifs, il suffit de porter les chaussures SVELTESSE 3 heures par jour. Il est toutefois conseillé de ne les porter que 20 à 30 minutes dans un premier temps, afin d'habituer progressivement sa musculature à cette inversion de courbes physiologiques.Le conseil des professionnels: Portez les tongs Sveltesse trois heures par jour pour obtenir un résultat significatif.Alors cet été faites en votre partenaire minceur !Les tongs Sveltesse de Royal Thermes Institut, conçues par des orthopédistes, sont fortement conseillées par les kinésithérapeutes. Après 28 jours, des tests cliniques** ont démontré que les tongs Sveltesse de Royal Thermes Institut, améliorent l’élasticité cutanée de 27% en moyenne agissent dans la réduction des problèmes esthétiques cutanés dérivés de la cellulite, diminuent jusqu’à 3 cm la circonférence des cuisses (en moyenne de 0,63 cm) et améliorent la posture.Points de Vente Pharmacies et parapharmacies,VPC et instituts de beauté.Prix / à partir de 24,90€ selon les modèles
Les Tongs Sveltesse :votre nouveau partenaire minceurRecommandées par les professionnels et approuvées par les femmes! Avec leur inclinaison en...
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle propose également un programme « online » accessibles à tous. Pour en savoir plus au sujet de sa méthode et vous faire profiter de quelques précieux conseils, nous avons interviewé Julie par Hélène de « Faubourg des Femmes » : Votre méthode « bien-être » a énormément de succès. En quoi consiste-t-elle ?Julie : Ma méthode est axée sur 3 univers différents et très complémentaires : la diététique qui représente 50% du succès de mes élèves, l’activité physique qui consiste à renforcer les muscles posturaux en priorité pour soulager les douleurs de dos et sculpter en douceur, et enfin l’univers de la relaxation, car le mental est un point très important pour apprendre à gérer son stress et atteindre ces objectifs concrètement. Ma méthode est simple, les gens se trompe souvent et pense qu’il ne s’agit que de sport… Mais non, c’est plus un art de vivre pour rester en bonne santé, optimiser son capital forme, retrouver ses sensations, et se réapproprier son corps.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quels conseils de base pourriez-vous donner à nos lectrices, en matière de rééquilibrage alimentaire ? Julie : Je crois que l’un de mes conseils les plus faciles à mettre en place consiste à ne pas sauter de repas ! C’est plutôt simple, non ? Ensuite, je leur conseille de ne pas mélanger en trop grande quantité les protéines animales (viande, œufs surtout et poissons) et les glucides (riz, pain, pâtes, pomme de terre etc.) cela facilite la digestion et évite les coups de barres de 14h !!Enfin, ne pas se priver, mais respecter un équilibre pour ne pas tomber dans les régimes yo-yo qui détruisent les métabolismes. Savoir ce que l’on donne à son corps est essentiel si on veut le garder en bonne santé et grâce à mon programme en ligne, c’est possible. Finies les privations, on se fait plaisir au quotidien et on est bien dans sa tête !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Vous recommandez d’intégrer à tout régime alimentaire une poignée d’amandes par jour. Pourquoi ce fruit sec en particulier ?Julie : Le fait est que j’en ai toujours consommées ! C’est mon allié minceur et forme. Je privilégie les amandes de Californie qui sont moins grasses que celles d’Espagne ! C’est un encas sain et malin facile à glisser dans son sac qui permet une alimentation équilibrée car les amandes sont riches en bonnes graisses et permettent de protéger des maladies cardiovasculaires. Sympa quand on sait que mon programme allie gym et diététique. De plus, les amandes sont riches en magnésium, vitamine E, potassium et antioxydants, idéal pour rester en bonne santé. Et enfin, elles ont un indice de satiété élevé, qui permet de combler ses petits creux naturellement sans prendre 1 gramme, car des études américaines ont démontré qu’une poignée d’amandes (23 exactement !) ne font pas grossir, alors pourquoi s’en priver ?Hélène de « Faubourg des Femmes » : De quelle manière insérez-vous les amandes dans votre alimentation ? Avez-vous des recettes gourmandes à nous conseiller ?Julie : Entre mes cours à domicile quand j’ai un creux… mais aussi le matin avec mes céréales complètes et mon fromage blanc. Et puis, j’ai une recette que mon ami adore :-	Filet de poulet fermier, poché au lait d’amandes et citronnellePour 4 personnes, temps de préparation : 20 minutes et cuisson : 25 minutes	4 filets de poulet sans peau	5 bâtons de citronnelle	2 c à s d’huile 	Sel, poivre 	2 échalotes	2 gousses d’ail	1 branche de thym frais	4 brins de cerfeuil	2 litres de lait d’amandes	200gr de cocos plats	75gr d’amandes effilées	20 olives noires dénoyautées	80 gr de mozzarella	feuilles de citronnellePréparation de la farce : Mixer les olives à l’aide d’un robot et couper la mozzarella en tranches fines. Ajouter les feuilles de citronnelle ciselées et les amandes effilées. Bien mélanger.Préparation de la garniture :Cuire dans l’eau bouillante les cocos plats avec le thym et la citronnelle. Ajouter du sel et 1 bâton de citronnelle.Pour les filets de poulet : aplatir les filets avec une feuille de papier chiffon. Assaisonner.Tartiner la farce sur les filets et ajouter une tranche de mozzarella, puis rouler dans le sens de la longueur et attacher avec des piques en bois. Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faire sauter énergiquement les filets roulés pendant 3 minutes. Débarrasser et réserver.Faire suer les échalotes, les bâtons de citronnelle émincés et l’ail haché dans une sauteuse pendant quelques minutes. Ajouter le lait d’amandes et le thym puis porter le bouillon à frémissement. Y déposer les filets de poulet, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes.Et enfin, vers 17h, quand j’ai un creux, je me prépare un lait d’amande à la fraise ! C’est délicieux.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quel est votre parcours ? Qu’est-ce qui vous a donné l’envie de devenir coach forme et bien-être ?Julie : Ma mère était danseuse, mon père ancien footballeur amateur… donc je suis née avec des baskets aux pieds. J’ai pratiqué la danse classique durant 10 ans, la gymnastique sportive pendant 12 ans et l’aérobic sportive à haut niveau. J’ai fait des études en fac de sport : DEUST Métiers de la forme. J’ai toujours souhaité enseigner aux autres comment s’occuper de soi, de son corps et forcément de son mental ! Je n’ai jamais aimé le milieu du fitness, du coup, je me suis rapprochée du milieu du spa et de l’hôtellerie de luxe. C’est dans cet univers que j’ai développé ma méthode de travail… En travaillant, avec des personnes très exigeantes, qui avaient peu de temps et des besoins précis. Puis, je me suis mise à mon compte assez rapidement et me suis ensuite dis que je devais « démocratiser » mon travail. Internet est donc venu à moi et j’ai créé www.julieferrez.com avec un système d’abonnement peu cher mais axé sur l’humain… Ce qui fait souvent défaut aux autres programmes sur le net. J’ai voulu un site épuré, convivial et une équipe passionnée par cette activité dédiée au bien être. Je n’avais pas envie de diététiciennes qui doivent répondre en 1 minute à chaque question ! On fait du sur mesure sur le net !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Actuellement, quels sont vos projets ?Julie : Je suis sur l ‘écriture d’un second livre… Je donne des conférences pour des sociétés qui ont envie de faire rentrer le bien être dans leur politique d’entreprise, je continue ma chronique COACH sur Télématin et j’ai d’autres projets télévisuels mais je ne peux pas vous en dire plus ! Je développe mon site et la communauté que je compte rencontrer plus souvent !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quelle est votre philosophie de vie ?Julie :Facile : fais du bien à ton corps pour que ton âme ait toujours envie d’y rester !!!Hélène de « Faubourg des Femmes » :Un conseil ? Ou quelque chose qui vous tient à cœur ?Julie : Le mois d’octobre est dédié chaque année à la prévention et au dépistage du cancer du sein… C’est une maladie à prendre au sérieux et seulement 53% des femmes entre 50 et 70 ans se font dépister aujourd’hui… Les résultats d’une récente enquête ont mis en exergue les principaux freins liés au dépistage, et près d’1 femme sur 5 redoute l’examen en raison des risques d’irradiation, avec notamment 23% des 50-60 ans.Je tiens à sensibiliser toutes les femmes concernées par cette tranche d’âge à la nécessité d’aller se faire dépister d’autant qu’il existe aujourd’hui un système très ergonomique et ultra performant permettant un examen sans gêne et sans douleur, une excellente qualité d’image en délivrant qu’une très faible dose de rayons X (50% inférieure aux autres systèmes). Alors, n’hésitez pas à vous rendre dans un des centres équipés de mammographes numériques Sectra MicroDose. La liste des centres est disponible sur www.microdose.fr
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle...
Réflexologie plantaire       A mi-chemin entre massage et médecine douce, la réflexologie plantaire se propose de libérer le corps des tensions négatives. Celles-ci sont souvent à l’origine de pathologies légères : ballonnement, maux de tête, fatigue, stress. Par simple pression de points précis de la plante des pieds, le réflexologue transmet un message aux organes correspondants : foie, intestins, système veineux…Pendant la séance qui dure environ une heure dans une ambiance relaxante, vous êtes confortablement installée, allongée sur une table de massage. Auparavant, le réflexologue vous aura interrogée sur votre santé, en effet, il existe des contre-indications : grossesse durant les trois premiers mois, maladies cardiaques et vasculaires (phlébites, thromboses). Vos pieds auront été nettoyés avec une lotion ou avec des serviettes chaudes. Après l’acupression, le réflexologue pratiquera un massage enveloppant très agréable. Plusieurs séances seront nécessaires pour parvenir à un résultat satisfaisant.       Attention, la réflexologie ne dispense aucunement d’une consultation médicale traditionnelle et pour le choix de votre réflexologue, faites appel à la fédération qui vous conseillera.       Fédération française des réfléxologues         75, rue de Lourmel        75015 Paris
Réflexologie plantaire A mi-chemin entre massage et médecine douce, la réflexologie plantaire se propose de libérer le corps des...
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème édition, le célèbre salon du chocolat, événement mondial. En effet, le salon du chocolat parisien est le plus grand événement au monde consacré au chocolat. Cette année, le salon accueillera plus de 400 participants et exposants sur une surface de 12000 m².Pour cette édition 2010, le salon se met au vert pour fêter l’année de la Biodiversité. Ainsi, il lance la tendance « Ethic et Choc » pour promouvoir un chocolat de qualité, bio, et sous le signe du commerce équitable.Parmi les temps forts du salon, vous assisterez à des défilés de mode chocolatés : en effet, comme chaque année, de célèbres chocolatiers et couturiers s’associent pour créer des robes en chocolat (biologique cette année !). Pour la première fois, ce défilé sera organisé au profit d’une association dédiée au développement durable dans le secteur de la mode : « Universal Love ».Des démonstrations culinaires seront effectuées par de grands chefs et pâtissiers renommés tels que Christophe Adam (Fauchon), Yann Brys (Dalloyau) ou Jérôme Chaucesse (Le Crillon). Vous deviendrez incollables sur les chocolats grâce à de nombreuses conférences-dégustations. Le 29 octobre, vous assisterez à la remise des Awards du Chocolat, à 16 heures. Le 30 octobre, vous serez plongés dans l’univers du Japon grâce à la présence de la fine fleur des chefs japonais.En vous baladant à travers les stands, vous pourrez découvrir, parmi tant d’autres gourmandises, les macarons en chocolat de Michel Cluizel, les spécialités de Christophe Roussel ou les chocolats Chapon, les palettes en chocolats de Sadaharu Aoki, la célèbre cuillère suisse de Barbara Deslaux, les chocolats Abanico ainsi que les nouveautés et animations inédites De Neuville.
Salon du Chocolat 2010
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir ou à s’offrir. Mon histoire d’amour avec une rock star par Anne-Claire Duchossoy « Je ne savais vraiment pas quoi dire. Il m’impressionnait par son charme et son charisme. Avais-je déjà ressenti cela auparavant ? Je ne crois pas. C’était un sentiment indescriptible entre l’attirance et la peur. Alors que je regardai tout autour de moi, ne sachant où poser mes yeux, je suis tombée sur une photo sur laquelle l’homme apparaissait des baguettes de batteries à la main. Je crois que mon cœur s’est arrêté de battre quelques secondes lorsque j’ai alors compris qui il était. »Ce conte de fée moderne et léger nous raconte la rencontre de Rachel, une jeune femme sur le point d’achever sa thèse, déçue par les relations amoureuses et résolue d’y renoncer, et de M… une mystérieuse Rock Star. Dans un style simple et agréable à lire, Anne-Claire Duchossoy nous raconte enfin l’histoire dont toutes les jeunes filles et femmes ont rêvé. C’est comme si on y était !Editions Kirographaires : edkiro.frBroché, 222 pages : 18,45 € 	L’Enfant caché de Sissi ... Ce livre n’est pas une énième biographie de la célèbre Impératrice d’Autriche mais une fiction librement inspirée de sa vie qui nous plonge dans l’univers de la cour et des intrigues princières. Néanmoins, au fils des pages, nous découvrons un portrait fin et juste de Sissi, une femme hors du commun, humaniste, féministe et visionnaire, tout simplement en décalage avec son temps. Nous laissons planer le suspense concernant l’auteure de ce roman puisque vous le découvrirez dans les dernières lignes !En cette période de mariages princiers, c’est un cadeau idéal pour les mamans rêveuses, comme pour les femmes féministes.AXIL éditions 356 pages : 19.50 € 	Belmondo, du rêve à la réalité, de Jeff Domenech, préface de Georges Lautner. « Ce fut simple comme un coup de fil.Un coup de fil qui allait changer le cours de ma vie.- Allo, Jeff ? C’est Georges Lautner. Qu’est-ce que tu fais dimanche midi ?- Je n’ai rien de prévu.- Alors viens déjeuner. Mais avant, il faudrait que tu passes récupérer un de mes potes à l’hôtel Martinez.- Sans problème. Je le connais ?- Sûrement : c’est Jean-Paul Belmondo »En 1989, Jeff Domenech entre comme serveur au Mc Donald’s de Marseille. Quelques années plus tard, il accède au poste de directeur de la succursale de Grasse. Devenu ami avec le réalisateur Georges Lautner, il rencontre, par son intermédiaire, son idole, Jean-Paul Belmondo. De cette rencontre naissent deux projets, ce livre, magnifique portrait de l’acteur ainsi qu’un documentaire réalisé avec Vincent Perrot, Belmondo, Itinéraire, projeté à Cannes le mardi 17 mai.Editions Democratic Books145 x 210 mm - Broché - 200 pages - 16.95 €Cahier photos de Jeff avec Jean-Paul Belmondo, Zidane, Jean-Dujardin, Gilles Lellouche, Luc Besson...
Sélection Livres Fêtes...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les élèves (= le public) devront apprendre à imiter au moins une star. L’humoriste, connue pour être la seule voix féminine des guignols de l’info, nous explique, leçon par leçon comme imiter telle ou telle star et nous prodigue de nombreux conseils, le tout alterné de chansons et parodies exquises. Tout au long du spectacle, vous retrouverez entre autres Carla Bruni, Céline Dion, Monica Belluci, Isabelle Adjiani, Véronique Sanson, Martine Aubry, Ségolène Royal, Jane Birkin et de nombreuses autres surprises…« L’imitation c’est dur pour les proches, l’autre fois j’ai imité Amy Winehouse, j’ai vidé la cave… »Infos pratiques :Du 6 septembre 2011 au 8 octobre 2011 à 21h30,Au Théâtre du Gymnase (Petit Gymnase) 38, boulevard Bonne Nouvelle - 75010 PARISMétro : Bonne NouvellePuis au Casino de Paris, les 22 et 23 novembre 2011 à 20h30.Spectacle coécrit par Sandrine Alexi et Franck CimièreMise en scène : Franck Cimière
Sandrine Alexi imite...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les...
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est telle que ces dames l’ont toujours rêvée, mais ce ne serait pas “Sex and the City” si elle ne leur réservait pas quelques surprises… cette fois, sous la forme d’une aventure glamour, baignée de soleil, les entraînant loin de New York dans l’un des endroits les plus luxuriant, exotique et vivifiant de la planète ; là où les fêtes ne s'arrêtent jamais et où le mystère est omniprésent. C’est une escapade qui arrive à point nommé pour les quatre amies, qui se retrouvent dans – et s’insurgent contre – leur rôles traditionnels d’épouse et de mère.
Sex and the City 2
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est...
Ingrédients :
  • 6 pommes (env. 1,2 kg)
  • 5 ml de jus de citron
  • 75 ml de sucre (env. 75 g)
  • 40 g de beurre demi-sel
  • 6 tranches de brioche

  • Meringue :
  • 2 blancs d’œufs
  • 75 ml de sucre...


  • Notez précieusement cette date, la fête des pères 2011 aura lieu le dimanche 19 juin. Si vous êtes en retard pour votre shopping, voici notre sélection de cadeaux de dernière minute. - Une montre ? Louis Pion propose une montre masculine, vintage et raffinée au cadran doré ou en acier. Cette montre est dotée de 3 aiguilles, un cadran bombé argenté et un bracelet en cuir, façon alligator. (Version dorée : 89 € / version acier : 79 €)Lexon présente une gamme très étendue de montres. Nous avons sélection la montre analogique « soft watch », simple et moderne avec son bracelet en gomme noire (59 €).- Une bouteille de bon vin ? La plupart des papas sont amateurs de bons vins et d’alcools raffinés. Nous avons réunis quelques idées pour enrichir leur cave à vin :-	Le rosé, Château du Courlat, créé par Jean-Baptiste Bourotte. Idéal pour accompagner les poissons, volailles ou légumes grillés. (13 €, série limitée de 600 bouteilles et 120 magnums)-	Savigny-lès-Beaune Clos des Godeaux 2009, maison Joseph Drouhin. Vin gourmand de Bourgogne. (27 €)-	Le rouge millésimé 2008 du domaine de Trévallon, avec des notes de cerise, cassis et framboise. Idéal pour accompagner les gibiers. (40 €)-	Saint-Estèphe Château Le Crock 2008, sur des notes de fruits noirs et d’épices. Ce vin offre un long potentiel de garde (10 à 30 ans) et mettra en valeur les viandes blanches et les pièces de bœuf. (19 €)-	Le Château de Pibarnon blanc 2010, grand vin de gastronomie, parfait pour associer à des crustacés ou des poissons à chair blanche tels que le bar, le loup ou le Saint Pierre. (22 €)-	Le champagne Le Blanc de Noirs 2005 de la Maison de champagne Pannier, haut de gamme et rare, idéal avec les poissons et les desserts fruités. (34 €)	Des vêtements ?Si votre papa aime être à la dernière mode, ou qu’il aime être bien habillé mais redoute de faire les magasins, la fête des pères est l’occasion d’enrichir sa garde-robe.Notre sélection :-	Les T-shirt Diver Inside, originaux, confortables et de grande qualité. Certains modèles sont disponibles en coton bio. (modèle Abysse : 25,90 € / modèle Diving Evolution : 26,90 €)-	Le pull bleu marine avec col boutonné Bonobo (29,99 €)-	La chemise à carreaux « Ava » Firetrap (75 €)	Des produits Hi-Tech ?Pour que votre papa puisse profiter au quotidien de vos plus belles photos de famille, offrez-lui un cadre photo numérique, qui a l’avantage de faire défiler un maximum de photos tout au long de la journée.Telefunken propose différents modèles adaptés à tous les budgets :-	Le modèle DPF 7900 LED, doté d’un écran LED de 7 pouces : 49,90 €-	Les Modèles RUBY, disposant d’un écran LED et d’une mémoire de 2 Go qui permet de stocker jusqu’à 10 000 photos, labellisés Eco Logic grâce à une alimentation basse consommation et un capteur de luminosité qui éteint tout seul le cadre à la tombée de la nuit. ( DPF 9322 8,4 pouces : 99,90 € / DPF 7322 7 pouces : 69,90 €)Le tout dernier lecteur Blu-Ray DBP-2012 Denon est compatible avec les films en 3D. La qualité de son et d’image fournit est exceptionnelle et l’appareil est d’une grande réactivité. Il est doté d’une fonction réseau permanente pour pouvoir regarder toutes sortes de films, photos, vidéos depuis la plupart des types de support.Infos pratiques :Disponible en couleur Silver « Premium » ou en noirPrix Public TTC conseillé : 849€ TTCFaubourg des femmes souhaite une excellente fête des pères à tous les papas !
    Notez précieusement cette date la fête des pères 2011 aura lieu le dimanche 19 juin. Si vous êtes en retard pour votre shopping voici notre sélection de cadeaux de dernière minute. - Une montre...
     

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