Un regard de star : Le soin des cils par CentellaCe soin naturel Centella prévient, arrête la chute des cils et favorise leur repousse après l’utilisation parfois agressive du mascara. Vous pourrez gagner jusqu’à 4 mm en moins d’un mois grâce à la synergie de 9 ingrédients naturels dont l’huile de ricin, l’huile de noisette fortifiantes, la vitamine E antioxydante et antiradicalaire et l’huile essentielle de romarin, revitalisante. Prix : 18,90 €L’Ombre à paupière velours Miss Den.Pour un effet « smoky eyes », idéal pour un look de fête, utilisez le duo Or et Chocolat aux reflets irisés de Miss Den. Vous appliquerez la couleur chocolat sur la paupière mobile et la couleur or en dessous des sourcils et au coin interne de la paupière pour agrandir le regard.Prix : 5,90 €Le crayon à sourcils light stone par AnneMarie Börlind.Pour redessiner vos sourcils, nous vous conseillons le crayon à sourcils light stone AnneMarie Börlind. Sa mine tendre vous permettra de donner la forme que vous désirez à vos sourcils, les huiles de jojoba et macadamia hydratent et l’extrait de camomille apaise et calme les inflammations éventuelles.Prix : 12,10 €L’Hyaluronic eye primer de By Terry pour le contour des yeux & paupièresBy Terry présente la première mousse d’acide hyaluronique qui lisse, repulpe et illumine le regard. Cette formulation high-tech permet de démultiplier les bénéfices des molécules d’Acide Hyaluronique. Les pigments « Eye Ligh-Up » permettent d’illuminer le regard de façon spectaculaire et gomment les cernes et ombres. La texture fraîche et légère est agréable et s’applique facilement. Trois teintes sont disponibles pour s’accorder avec chaque couleur de peau : light, neutral et medium.Prix : 35 € les 7,5 ml. En exclusivité chez Sephora.Des lèvres pulpeuses à souhait :Gloss Frisson Pulp Effect’ par Topicrem Soins GlamoursLe gloss Frisson Pulp Effect’ Topicrem est formidable puisqu’il hydrate, nourrit, repulpe, rafraîchit grâce au Coolact 10 et embellit les lèvres. Les lèvres ne tiraillent plus, deviennent plus charnues et arborent une jolie teinte naturelle (pêche, framboise ou grenadine).Prix : 10,20 € les 8 ml.Le baume à lèvres OililyLe très gourmand baume à lèvres Oilily ravira les lèvres des petites comme des grandes grâce à son parfum de fruits rouges.Prix : 3,95 €Rouge à lèvres Color Riche par l’OréalLe nouveau Color Riche L’Oréal est enrichi d’un sérum anti-âge contenant de l’acide hyaluronique, du pro-xylane et du collagène pour regalber et rajeunir le sourire. De nouvelles couleurs nudes éclatantes illuminent les lèvres de reflets naturels.Prix : 13,27 €L’équipe de Faubourg des femmes vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année.
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De la couleur, de la couleur, rien que de la couleur. Le vernis à ongles s’empare de cette tendance. Les ongles sont les « nouveaux accessoires indispensables ». Un vent de renouveau souffle sur les vernis et les créateurs l’ont compris. Les marques ont beaucoup innové en multipliant les couleurs, les textures, les effets, si bien qu’aujourd’hui tout le monde y trouve son compte en matière de vernis. Les marques ont su susciter et entretenir l’envie d’être coquettes jusqu’au bout des doigts. Le vernis c’est aussi un moyen économique de se démarquer ou d’apporter une touche originale à une tenue. Quand le porte monnaie sonne creux, c’est un bon compromis, alors pourquoi s’en priver ?Notre devise : être belles jusqu’au bout des ongles.
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Si vous voulez avoir la peau douce, mais alors vraiment douce, oubliez tout ce que vous avez fait jusqu’ici et jouez le comme au hammam.Si vous ne pouvez pas vous rendre dans l’un de ces hammam à paris ou province, lieux de délices orientaux et vous abandonner aux mains expertes d’une esthéticienne patentée, suivez les conseils de Faubourg des Femmes et préparez-vous à un grand moment de douceur.A pratiquer au moins deux fois par mois, le gommage hammam requiert une préparation et des produits spéciaux. Choisissez un dimanche. Préparez des serviettes. Faites chauffer votre salle de bain et couler de l’eau très chaude.Il vous faut du savon noir, un préparation à base d’huile d’olive noire. Il est à la fois lavant, adoucissant et purifiant. Sa substance (l’olive noire) est entièrement naturelle, c’est donc un soin bio, non grainé, macéré dans du sel et de la potasse. Il est nécessaire de l’appliquer sur une peau chaude et humide. Pour cela, immergez vous dans la baignoire ou mettez-vous sous la douche bien chaude. Ainsi, les pores se dilatent et préparent la peau à un nettoyage en profondeur.Déposez le savon noir au creux de votre main et répartisse-le sur toute la surface de votre corps, jusqu’à l’obtention d’une fine couche crémeuse. Massez pendant plusieurs minutes afin de renforcer l’action du savon noir. Rincez abondammentEt puis, frottez-vous avec le gant de kessa, en gestes circulaires, pour débarrasser votre peau des impuretés, affiner son grain et booster la pénétration des huiles ou des crèmes que vous appliquerez ensuite.Offrez-vous un temps de repos, détendue, savourant un thé à la menthe, allongez-vous sur votre lit et oubliez tout. Quand vous serez bien reposée, enduisez votre corps d’huile d’argan. Jamais votre corps n’aura été aussi reposé, ni votre peau aussi douce.Pendant ce temps vous pouvez faire profiter vos cheveux et votre visage d’un masque au rhassoul.Vous pourrez alterner ce soin chez vous et de temps en temps, vous offrir une vraie séance dans un hammam à paris, histoire de vous faire chouchouter comme une vraie princesse. Adresses des HAMMAMS
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Paris exclusive cosmetics est la première marque de soins cosmétiques a base d algues, certifiée bio par Ecocert et labélisée Cosmebio sur l’ensemble de ses références, avec des formules réunissant efficacité et bien être grâce a la combinaison des meilleurs ingrédients marins et végétaux bio, pour des textures légères, qui pénètrent la peau rapidement.Es bienfaits se déclinent en une gamme visage et corps de soins adaptés : anti-âge, beauté, coup d’éclat, détox, minceur, hydratation, relaxation..
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ingerie seconde peau
Oubliez les armatures rigides  et autre coutures inconfortables qui vous gênent dans vos mouvements, vous embarrassent ou parfois même vous font mal. Optez pour une lingerie révolutionnaire qui vous offre maintien et confort à la fois. Et oui, concilier ces 2 avantages est possible grâce aux pièces de lingerie dites « seconde peau » qui mêlent  esthétique et pratique.  
De même, abandonnez les coutures et démarcations visibles à travers vos vêtements, pour une lingerie invisible même sous vos vêtements les plus moulants.
Idéale également pour le sport, cette alternative vous permet de faire vos exercices sans avoir à vous soucier de votre soutien gorge.
ingerie seconde peau Oubliez les armatures rigides et autre coutures inconfortables qui vous gênent dans vos mouvements, vous embarrassent ou...
Spécial fêtes de fin d’année 2009 : des bijoux pour briller…Les fêtes de fin d’année sont toujours l’occasion de ressortir nos bijoux chics ou d’investir dans de nouveaux modèles, toujours plus tendances ! Découvrez notre sélection de colliers, bracelets, bagues et boucles d’oreilles issus des dernières collections de prêt à porter.	Les colliersChaque bijou est à assortir à votre tenue, en fonction de la couleur et de la coupe de celle-ci. Avec des vêtements noirs, optez pour un collier tout en « or » tel que ce collier en métal doré, original avec ses mailles enchevêtrées (Marion Godart). Plus discret, choisissez des couleurs cristallines tel que ce collier « lili » en cristal Agatha. Pour vous faire remarquer, ne résistez pas aux couleurs vives et flashy !Avec une tenue colorée, adoptez un collier dans les tons noirs (en perles noires H&M) ou de la couleur de vos vêtements. Le collier Liz s’assortira à merveille à un ensemble prune grâce à ses pierres rectangulaires ou ovales violettes (Agatha).Vous pourrez également vous amuser à choisir un collier à la forme originale. La brillance et l’originalité caractérisent le collier New Look. Il se démarque grâce à de multiples rangées rectangulaires toutes en strass. Très tendance, adoptez le sautoir, d’une grande élégance. Tina Barrat propose un magnifique modèle doté de roses noires.Et pourquoi pas un torque ? A l’origine porté par les Celtes et les Scythes, ce collier particulier est constitué d’une tige métallique ronde terminée en boule à ses deux extrémités. Chez Ubu, l’une des extrémités présente une belle pierre légèrement transparente.	Les braceletsAvec une robe ou un top à manches courtes, un bracelet est indispensable. Il habillera et mettra vos bras en valeur. Très chic, découvrez le bracelet « Huge pearls » qui présente un méli mélo de perles de toutes tailles dans un ravissant camaïeu de gris (Agatha). Classe, tel est le bracelet trois rangs de chez Camaïeu: il est composé de deux rangs de perles noires, d’un rang de strass, le tout assemblé par un joli nœud de ruban noir. Pour un effet sobre mais distingué, choisissez un bracelet en métal argenté (Camaïeu). Pour un look plus rock n’roll, optez pour un mélange de strass et de chaînes (Camaïeu) ou pour un bracelet en métal décoré de multiples perles et sequins dans des coloris allant du bleu au rose en passant par le doré (Accessorize).	Les baguesAttirez l’attention sur votre belle manucure en choisissant une jolie bague. Pour les amatrices de perles, voici la bague Elodie Création (modèle « Eva » en agate noire et argent) que vous assortirez à un bracelet et à un collier coordonnés. Les férues de pierres préfèreront une bague sobre et majestueuse telle que le modèle UbU.	Les boucles d’oreillesEnfin pour affiner et faire pétiller votre visage, vous pourrez porter de jolies boucles d’oreilles telles que les modèles « Janis » et « Gabrielle » en agate noire (Elodie Création) ou les boucles tombantes en perles noires (H&M). Pensez à jouer les originales avec une forme inhabituelle comme le losange (Mim). Les marques : Accessorize - Agatha – Camaïeu – Elodie Création – H&M - Marion Godart – Mim – New Look – Tina Barrat – UbU
Spécial fêtes de fin d’année 2009 : des bijoux pour briller…Les fêtes de fin d’année sont toujours l’occasion de ressortir nos bijoux chics ou...
Défilés printemps-été 2009: Corinne Cobson est revenue.C’est le grand retour de Corinne Cobson sur la scène des créateurs. Et c’est rock! Voire gothique romantique ‘Comme moi!’ s’exclame Corinne toute vêtue de Cobson, jupette noire à traîne courte, bas résille, t-shirt “Cobson images”. Perchée sur ses ankle boots, paquet de cigarettes coincé dans son décolleté, elle fume, elle fume. Elle s’agite, monte et descend les escaliers de son show room, elle est partout. Le trac?Tout Corinne est là Car Corinne a mis tout d’elle dans cette collection et cette présentation. D’abord le défilé a lieu chez elle, rue Charlot (Paris 3e), là où elle a élaboré ses modèles, retrouvé la fièvre et la mise en danger, oubliées depuis 8 ans, le temps d’une longue et tendre pause avec son mari et ses deux petites filles. D’ailleurs ils sont là, avec le toutou, la famille, les amis. Et la presse.Réservées à Rocco et Carla Les chaises dorées sont alignées le long d’un catwalk miniature, personne n’osera s’y asseoir car elles sont réservées à Amélie Nothomb, Carla Bruni, Suzy Menkes…Rocco… qui ne viendront pas bien sûr: ‘Je voulais adresser ce clin d’oeil aux invités’, s’amuse Corinne. Décidément en forme, elle sait jouer du second degré.Des mannequins free style Et le défilé démarre, les filles résolument choucroutées à la Amy Winehouse, jouent les mannequins free style, font la moue, la gueule mais pour rire : ‘C’est moi qui les ai choisies, explique Corinne Cobson, elles ne sont pas mannequins, je voulais des filles naturelles, comme dans la rue.’ Corinne a aussi choisi la musique, une vraie playlist rock qui donne envie de bouger.Du noir, du noir et encore du noir. Voila pour l’atmosphère qui a son importance. La collection, quant à elle, est très cohérente : du noir, du noir et encore du noir ‘ma couleur dit la créatrice, mais un noir qui chatoie selon les matières: satin de soie, mousseline, jersey de soie et selon le jeu des trames, marterlées ou cloquées. On voit passer des tuniques, des robes cloutées, des blousons à jabot façonné. Les filles marchent à plat, chaussées de Doc Martens, encore une volonté de Corinne, bien loin des hauteurs vertigineuses des catwalks classiques Satin orange et franges au noir.On applaudit le jogging en satin orange, les décolletés plongeants, les transparences, les doublures rouge vif ou orangées, les franges interprétées au noir par une Cobson très en verve, les ceintures corselets qui féminisent, les pans volants en sillage d’une jupe, ou d’une robe, les tops drapés. Et puis, on a plaisir à retrouver, le blouson fétiche de Corinne qu’elle décline en cuir “vert étrange” ou en veau velours qui à coup sûr, va rejoindre les Must Have de la saison printemps-été 2009.Retour gagnant, très applaudie, Corinne Cobson semble “contente”, elle attend les “shoppings”, on lui souhaite que ce retour soit un retour gagnant.
Défilés printemps-été 2009: Corinne Cobson est revenue.C’est le grand retour de Corinne Cobson sur la scène des créateurs. Et c’est rock! Voire...
A travers cette interview de Fadia Otte, découvrez le portrait de cette créatrice de bijoux d’origine libanaise, mais surtout, celui d’une femme généreuse et investie dans le bien-être de ses prochains.Bonjour Fadia, FDF : Quel est votre parcours ? D’où vous vient cette passion pour les bijoux ?Fadia Otte : Française d’origine Libanaise, curieuse du monde et de ses diversités, j’ai su au cours de mes voyages utiliser ce mélange exotique de sensibilités pour créer des bijoux uniques raffinés et originaux.Mon histoire d’amour avec les perles commence lors de ma rencontre avec le monde tahitien à l’âge de 20 ans lorsque je tombe sous le charme d’un collier de perles noires que je ne quitte plus.Venus ou Aphrodite m’ont probablement initié aux codes secrets de la création : « l’essentiel, personnel, intemporel… ».Vous avez crée le collier symbolique « Safe World Peace » qui réunit la croix catholique, l’étoile de David et le croissant de l’Islam. Quel message souhaitez-vous faire passer à travers ce collier ?La tolérance, en conjuguant nos différences qui font la richesse de la diversité.Le respect de l’identité de l’autre, l’harmonie de vivre avec nos différences, la paix pour aller vers l’autre afin d’éviter l’isolement qui crée l’ignorance.Pour chaque collier vendu, 10 % de son montant est reversé à l’association humanitaire « Safe World Peace ». Quelles actions effectue cette association sur le terrain ? Elle soutient des projets éducatifs dans les pays en guerre. Concrètement, Safe World Peace contribue à la construction d’une école au Liban où elle accueillera tous les enfants de toutes les confessions. Par la suite, une crèche sera construite à Bethlehem. Puis l’association développe un programme éducatif pour les enfants Israéliens et Palestiniens : « Kids Creating Peace ». Ce collier est aujourd’hui distribué dans la boutique Nathalie Garçon. Pourquoi cette collaboration ?Nathalie Garçon partage la même sensibilité que moi, elle a la même vision de la liberté, de la tolérance, le respect de vivre sa vie, sa religion, ses coutumes, sa création, de choisir ses amies de toutes religions confondues, sans jugements.Lorsque nous nous sommes rencontrées, nous parlions le même langage : on s’est compris…Le projet « Safe World Peace » ayant été créé il y a 4 ans. A-t-il eu l’impact que vous désiriez ? Le message que vous vouliez transmettre est-il passé ?Oui, mais il y a encore du boulot sur le terrain à effectuer.Aujourd’hui, qui porte vos colliers et bracelets « Safe World Peace » ?Des ados, des célébrités, des politiciens, des hommes et femmes d’affaire, des gens de la rue, bref cette collection attire une population très mélangée, curieuse et désireuse de partager ce message.Vous êtes par ailleurs présidente de l’association « La Chaîne des amis ». D’où vous vient ce profond engagement humanitaire ?C’est en moi : lorsque j’avais 20 ans, j’ai vécu en Indonésie, j’allais dans la rue à la rencontre des gens lépreux pour les aider, aider leur famille.Ensuite j’ai créé ma première association pour apprendre aux femmes l’hygiène de la stérilisation des biberons des bébés afin d’éviter le choléra …Cela vient aussi de ma famille qui a toujours aidé les gens démunis.Quand on fait de l’humanitaire, on en parle pas trop, cela sort du cœur.Avez-vous de nouveaux projets ?Oui, mettre en place un bus pour le dépistage du cancer du sein qui parcourrait toutes les régions de toutes les confessions du Liban. Et bien sûr, continuer à soutenir les projets éducatifs.
A travers cette interview de Fadia Otte, découvrez le portrait de cette créatrice de bijoux d’origine libanaise, mais surtout, celui d’une femme...
Encore un oligo-élément dont notre organisme peut difficilement se passer. Il est l’allié des sportifs. Il tient un grand rôle dans la prévention des claquages, des fractures de fatigue. Il est indispensable au bon fonctionnement de nos articulations et permettrait même de lutter contre les méfaits de l’arthrose, Comment? L’arthrose, c’est la destruction des cartilages qui provoque des inflammations chroniques. Elles peuvent se révéler très douloureuses. Un traitement par le cuîvre aide à la réparation du cartilage en améliorant la quantité d’antyoxydants. De ce fait la douleur diminue notablement. Comme tous les oligo-éléments, le cuîvre se trouve dans un certain nombre d’aliments comme le chocolat, les noix, les lentilles, les huîtres et le raisin. On peut s’en procurer aussi en pharmacie sous forme d’oligosols, des petites ampoules dont on absorbe le contenu sous la langue. Attention, pas d’excès sous peine de provoquer des problèmes hépatiques. Le cuîvre s’élimine en cas de sudation intense (lors de sport intense) et se métabolise mal si consommation de sucre, d’alcool, de fructôse. Certaines eaux minérales sont riches en cuîvre. Nhésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien.
Encore un oligo-élément dont notre organisme peut difficilement se passer. Il est l’allié des sportifs. Il tient un grand rôle dans la prévention...
 Un nutritionniste, le Dr Azam fait le point sur les substituts de repas, et sachet protéinés   Les substituts de repas et les en-cas peuvent aussi aider ponctuellement, à corriger certains
Un nutritionniste, le Dr Azam fait le point sur les substituts de repas, et sachet protéinés Les substituts de repas et les en-cas peuvent aussi...
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle propose également un programme « online » accessibles à tous. Pour en savoir plus au sujet de sa méthode et vous faire profiter de quelques précieux conseils, nous avons interviewé Julie par Hélène de « Faubourg des Femmes » : Votre méthode « bien-être » a énormément de succès. En quoi consiste-t-elle ?Julie : Ma méthode est axée sur 3 univers différents et très complémentaires : la diététique qui représente 50% du succès de mes élèves, l’activité physique qui consiste à renforcer les muscles posturaux en priorité pour soulager les douleurs de dos et sculpter en douceur, et enfin l’univers de la relaxation, car le mental est un point très important pour apprendre à gérer son stress et atteindre ces objectifs concrètement. Ma méthode est simple, les gens se trompe souvent et pense qu’il ne s’agit que de sport… Mais non, c’est plus un art de vivre pour rester en bonne santé, optimiser son capital forme, retrouver ses sensations, et se réapproprier son corps.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quels conseils de base pourriez-vous donner à nos lectrices, en matière de rééquilibrage alimentaire ? Julie : Je crois que l’un de mes conseils les plus faciles à mettre en place consiste à ne pas sauter de repas ! C’est plutôt simple, non ? Ensuite, je leur conseille de ne pas mélanger en trop grande quantité les protéines animales (viande, œufs surtout et poissons) et les glucides (riz, pain, pâtes, pomme de terre etc.) cela facilite la digestion et évite les coups de barres de 14h !!Enfin, ne pas se priver, mais respecter un équilibre pour ne pas tomber dans les régimes yo-yo qui détruisent les métabolismes. Savoir ce que l’on donne à son corps est essentiel si on veut le garder en bonne santé et grâce à mon programme en ligne, c’est possible. Finies les privations, on se fait plaisir au quotidien et on est bien dans sa tête !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Vous recommandez d’intégrer à tout régime alimentaire une poignée d’amandes par jour. Pourquoi ce fruit sec en particulier ?Julie : Le fait est que j’en ai toujours consommées ! C’est mon allié minceur et forme. Je privilégie les amandes de Californie qui sont moins grasses que celles d’Espagne ! C’est un encas sain et malin facile à glisser dans son sac qui permet une alimentation équilibrée car les amandes sont riches en bonnes graisses et permettent de protéger des maladies cardiovasculaires. Sympa quand on sait que mon programme allie gym et diététique. De plus, les amandes sont riches en magnésium, vitamine E, potassium et antioxydants, idéal pour rester en bonne santé. Et enfin, elles ont un indice de satiété élevé, qui permet de combler ses petits creux naturellement sans prendre 1 gramme, car des études américaines ont démontré qu’une poignée d’amandes (23 exactement !) ne font pas grossir, alors pourquoi s’en priver ?Hélène de « Faubourg des Femmes » : De quelle manière insérez-vous les amandes dans votre alimentation ? Avez-vous des recettes gourmandes à nous conseiller ?Julie : Entre mes cours à domicile quand j’ai un creux… mais aussi le matin avec mes céréales complètes et mon fromage blanc. Et puis, j’ai une recette que mon ami adore :-	Filet de poulet fermier, poché au lait d’amandes et citronnellePour 4 personnes, temps de préparation : 20 minutes et cuisson : 25 minutes	4 filets de poulet sans peau	5 bâtons de citronnelle	2 c à s d’huile 	Sel, poivre 	2 échalotes	2 gousses d’ail	1 branche de thym frais	4 brins de cerfeuil	2 litres de lait d’amandes	200gr de cocos plats	75gr d’amandes effilées	20 olives noires dénoyautées	80 gr de mozzarella	feuilles de citronnellePréparation de la farce : Mixer les olives à l’aide d’un robot et couper la mozzarella en tranches fines. Ajouter les feuilles de citronnelle ciselées et les amandes effilées. Bien mélanger.Préparation de la garniture :Cuire dans l’eau bouillante les cocos plats avec le thym et la citronnelle. Ajouter du sel et 1 bâton de citronnelle.Pour les filets de poulet : aplatir les filets avec une feuille de papier chiffon. Assaisonner.Tartiner la farce sur les filets et ajouter une tranche de mozzarella, puis rouler dans le sens de la longueur et attacher avec des piques en bois. Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faire sauter énergiquement les filets roulés pendant 3 minutes. Débarrasser et réserver.Faire suer les échalotes, les bâtons de citronnelle émincés et l’ail haché dans une sauteuse pendant quelques minutes. Ajouter le lait d’amandes et le thym puis porter le bouillon à frémissement. Y déposer les filets de poulet, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes.Et enfin, vers 17h, quand j’ai un creux, je me prépare un lait d’amande à la fraise ! C’est délicieux.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quel est votre parcours ? Qu’est-ce qui vous a donné l’envie de devenir coach forme et bien-être ?Julie : Ma mère était danseuse, mon père ancien footballeur amateur… donc je suis née avec des baskets aux pieds. J’ai pratiqué la danse classique durant 10 ans, la gymnastique sportive pendant 12 ans et l’aérobic sportive à haut niveau. J’ai fait des études en fac de sport : DEUST Métiers de la forme. J’ai toujours souhaité enseigner aux autres comment s’occuper de soi, de son corps et forcément de son mental ! Je n’ai jamais aimé le milieu du fitness, du coup, je me suis rapprochée du milieu du spa et de l’hôtellerie de luxe. C’est dans cet univers que j’ai développé ma méthode de travail… En travaillant, avec des personnes très exigeantes, qui avaient peu de temps et des besoins précis. Puis, je me suis mise à mon compte assez rapidement et me suis ensuite dis que je devais « démocratiser » mon travail. Internet est donc venu à moi et j’ai créé www.julieferrez.com avec un système d’abonnement peu cher mais axé sur l’humain… Ce qui fait souvent défaut aux autres programmes sur le net. J’ai voulu un site épuré, convivial et une équipe passionnée par cette activité dédiée au bien être. Je n’avais pas envie de diététiciennes qui doivent répondre en 1 minute à chaque question ! On fait du sur mesure sur le net !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Actuellement, quels sont vos projets ?Julie : Je suis sur l ‘écriture d’un second livre… Je donne des conférences pour des sociétés qui ont envie de faire rentrer le bien être dans leur politique d’entreprise, je continue ma chronique COACH sur Télématin et j’ai d’autres projets télévisuels mais je ne peux pas vous en dire plus ! Je développe mon site et la communauté que je compte rencontrer plus souvent !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quelle est votre philosophie de vie ?Julie :Facile : fais du bien à ton corps pour que ton âme ait toujours envie d’y rester !!!Hélène de « Faubourg des Femmes » :Un conseil ? Ou quelque chose qui vous tient à cœur ?Julie : Le mois d’octobre est dédié chaque année à la prévention et au dépistage du cancer du sein… C’est une maladie à prendre au sérieux et seulement 53% des femmes entre 50 et 70 ans se font dépister aujourd’hui… Les résultats d’une récente enquête ont mis en exergue les principaux freins liés au dépistage, et près d’1 femme sur 5 redoute l’examen en raison des risques d’irradiation, avec notamment 23% des 50-60 ans.Je tiens à sensibiliser toutes les femmes concernées par cette tranche d’âge à la nécessité d’aller se faire dépister d’autant qu’il existe aujourd’hui un système très ergonomique et ultra performant permettant un examen sans gêne et sans douleur, une excellente qualité d’image en délivrant qu’une très faible dose de rayons X (50% inférieure aux autres systèmes). Alors, n’hésitez pas à vous rendre dans un des centres équipés de mammographes numériques Sectra MicroDose. La liste des centres est disponible sur www.microdose.fr
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle...
Véritable phénomène depuis quelques années en France, la zumba nous est tout droit importée d’Amérique du sud où Alberto
Véritable phénomène depuis quelques années en France, la zumba nous est tout droit importée d’Amérique du sud où Alberto "Beto" Perez inventa ce...
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème édition, le célèbre salon du chocolat, événement mondial. En effet, le salon du chocolat parisien est le plus grand événement au monde consacré au chocolat. Cette année, le salon accueillera plus de 400 participants et exposants sur une surface de 12000 m².Pour cette édition 2010, le salon se met au vert pour fêter l’année de la Biodiversité. Ainsi, il lance la tendance « Ethic et Choc » pour promouvoir un chocolat de qualité, bio, et sous le signe du commerce équitable.Parmi les temps forts du salon, vous assisterez à des défilés de mode chocolatés : en effet, comme chaque année, de célèbres chocolatiers et couturiers s’associent pour créer des robes en chocolat (biologique cette année !). Pour la première fois, ce défilé sera organisé au profit d’une association dédiée au développement durable dans le secteur de la mode : « Universal Love ».Des démonstrations culinaires seront effectuées par de grands chefs et pâtissiers renommés tels que Christophe Adam (Fauchon), Yann Brys (Dalloyau) ou Jérôme Chaucesse (Le Crillon). Vous deviendrez incollables sur les chocolats grâce à de nombreuses conférences-dégustations. Le 29 octobre, vous assisterez à la remise des Awards du Chocolat, à 16 heures. Le 30 octobre, vous serez plongés dans l’univers du Japon grâce à la présence de la fine fleur des chefs japonais.En vous baladant à travers les stands, vous pourrez découvrir, parmi tant d’autres gourmandises, les macarons en chocolat de Michel Cluizel, les spécialités de Christophe Roussel ou les chocolats Chapon, les palettes en chocolats de Sadaharu Aoki, la célèbre cuillère suisse de Barbara Deslaux, les chocolats Abanico ainsi que les nouveautés et animations inédites De Neuville.
Salon du Chocolat 2010
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir ou à s’offrir. Mon histoire d’amour avec une rock star par Anne-Claire Duchossoy « Je ne savais vraiment pas quoi dire. Il m’impressionnait par son charme et son charisme. Avais-je déjà ressenti cela auparavant ? Je ne crois pas. C’était un sentiment indescriptible entre l’attirance et la peur. Alors que je regardai tout autour de moi, ne sachant où poser mes yeux, je suis tombée sur une photo sur laquelle l’homme apparaissait des baguettes de batteries à la main. Je crois que mon cœur s’est arrêté de battre quelques secondes lorsque j’ai alors compris qui il était. »Ce conte de fée moderne et léger nous raconte la rencontre de Rachel, une jeune femme sur le point d’achever sa thèse, déçue par les relations amoureuses et résolue d’y renoncer, et de M… une mystérieuse Rock Star. Dans un style simple et agréable à lire, Anne-Claire Duchossoy nous raconte enfin l’histoire dont toutes les jeunes filles et femmes ont rêvé. C’est comme si on y était !Editions Kirographaires : edkiro.frBroché, 222 pages : 18,45 € 	L’Enfant caché de Sissi ... Ce livre n’est pas une énième biographie de la célèbre Impératrice d’Autriche mais une fiction librement inspirée de sa vie qui nous plonge dans l’univers de la cour et des intrigues princières. Néanmoins, au fils des pages, nous découvrons un portrait fin et juste de Sissi, une femme hors du commun, humaniste, féministe et visionnaire, tout simplement en décalage avec son temps. Nous laissons planer le suspense concernant l’auteure de ce roman puisque vous le découvrirez dans les dernières lignes !En cette période de mariages princiers, c’est un cadeau idéal pour les mamans rêveuses, comme pour les femmes féministes.AXIL éditions 356 pages : 19.50 € 	Belmondo, du rêve à la réalité, de Jeff Domenech, préface de Georges Lautner. « Ce fut simple comme un coup de fil.Un coup de fil qui allait changer le cours de ma vie.- Allo, Jeff ? C’est Georges Lautner. Qu’est-ce que tu fais dimanche midi ?- Je n’ai rien de prévu.- Alors viens déjeuner. Mais avant, il faudrait que tu passes récupérer un de mes potes à l’hôtel Martinez.- Sans problème. Je le connais ?- Sûrement : c’est Jean-Paul Belmondo »En 1989, Jeff Domenech entre comme serveur au Mc Donald’s de Marseille. Quelques années plus tard, il accède au poste de directeur de la succursale de Grasse. Devenu ami avec le réalisateur Georges Lautner, il rencontre, par son intermédiaire, son idole, Jean-Paul Belmondo. De cette rencontre naissent deux projets, ce livre, magnifique portrait de l’acteur ainsi qu’un documentaire réalisé avec Vincent Perrot, Belmondo, Itinéraire, projeté à Cannes le mardi 17 mai.Editions Democratic Books145 x 210 mm - Broché - 200 pages - 16.95 €Cahier photos de Jeff avec Jean-Paul Belmondo, Zidane, Jean-Dujardin, Gilles Lellouche, Luc Besson...
Sélection Livres Fêtes...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les élèves (= le public) devront apprendre à imiter au moins une star. L’humoriste, connue pour être la seule voix féminine des guignols de l’info, nous explique, leçon par leçon comme imiter telle ou telle star et nous prodigue de nombreux conseils, le tout alterné de chansons et parodies exquises. Tout au long du spectacle, vous retrouverez entre autres Carla Bruni, Céline Dion, Monica Belluci, Isabelle Adjiani, Véronique Sanson, Martine Aubry, Ségolène Royal, Jane Birkin et de nombreuses autres surprises…« L’imitation c’est dur pour les proches, l’autre fois j’ai imité Amy Winehouse, j’ai vidé la cave… »Infos pratiques :Du 6 septembre 2011 au 8 octobre 2011 à 21h30,Au Théâtre du Gymnase (Petit Gymnase) 38, boulevard Bonne Nouvelle - 75010 PARISMétro : Bonne NouvellePuis au Casino de Paris, les 22 et 23 novembre 2011 à 20h30.Spectacle coécrit par Sandrine Alexi et Franck CimièreMise en scène : Franck Cimière
Sandrine Alexi imite...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les...
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est telle que ces dames l’ont toujours rêvée, mais ce ne serait pas “Sex and the City” si elle ne leur réservait pas quelques surprises… cette fois, sous la forme d’une aventure glamour, baignée de soleil, les entraînant loin de New York dans l’un des endroits les plus luxuriant, exotique et vivifiant de la planète ; là où les fêtes ne s'arrêtent jamais et où le mystère est omniprésent. C’est une escapade qui arrive à point nommé pour les quatre amies, qui se retrouvent dans – et s’insurgent contre – leur rôles traditionnels d’épouse et de mère.
Sex and the City 2
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est...
Ingrédients :
Préparation : 40 mn
Cuisson : 10 mn
Difficulté :Moyen

Crêpes :
• 4 oeufs
• 25 cl de lait
• 100 g de farine
• 440 g de noix de St Jacques
• 8 gouttes de tabasco
• 8 branches de persil
• 60 g de...


Mesdames, si pour vous les poignées d’amour c’est beau chez les autres mais pas sur votre moitié alors pourquoi ne pas lui suggérer subtilement, voire même lui offrir des crèmes qui lui permettront de parader cet été avec un torse digne des sportifs les plus athlétiques (David Beckham n’aura qu’à bien se tenir!). Attention quand même à ne pas le vexer, et puis vous l’aimez comme il est n’est-ce pas ?!L’usage des cosmétiques est entré dans les mœurs masculines. Les hommes aussi prennent soin d’eux. Les professionnels de la cosmétique l’ont compris et les crèmes qui leur sont destinés fleurissent sur le marché.Nous allons faire un zoom sur les crèmes amincissantes disponibles pour la clientèle masculine. Et oui ! Les programmes ventre-plat s’adressent désormais aux hommes qui peuvent aussi avoir de petits complexes liés à quelques kilos en trop ou des amas graisseux mal localisés.La gamme de crèmes Somatoline Cosmétic Homme a adopté sa formule pour combattre les graisses localisées des hommes. Elle leur permet de se « sécher » et de se « tracer » pour reprendre les termes du jargon des adeptes de musculation.
Mesdames si pour vous les poignées d’amour c’est beau chez les autres mais pas sur votre moitié alors pourquoi ne pas lui suggérer subtilement voire même lui offrir des crèmes qui lui...
 

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