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Navigation : Forme - Sport

Power plate
Le power plate possède un plateau émettant de 30 à 50 vibrations / seconde. Les muscles ainsi contractés sont sollicités de façon plus intense que lors d'une séance de gym classique. Chaque partie du corps est tonifiée grâce à...
Pilate
La méthode Pilate Inventée en 1880 par Joseph Pilate, c ’est un ensemble d’exercices qui fait travailler les muscles en profondeur pour un corps fin et souple. Cette méthode améliore le maintien et la posture. La...
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Remise en forme, tout un programme!

Ca va la forme ?
Ah ! Cette forme, on a intérêt à l’avoir, à la tenir, à la garder. Pas toujours facile quand on doit jongler avec les horaires, le travail, les enfants.
On aimerait bien trouver un petit créneau pour soi, histoire de lui donner un coup de pouce à cette fameuse forme.
Mais chercher, près de chez soi, près du bureau, à des prix raisonnables, c’est encore du temps.
Alors, pourquoi ne pas s’en remettre à Faubourg des Femmes, et exploiter cette mine d’informations ? Pratiquer un sport ? S’essayer au Taï-Chi ou au Gi-Qong ? Tenter le célèbre Powerplate ™ ? Trouver un régime équilibré pour toute la semaine ? L’adresse du dernier nutritionniste à la mode? Comment acheter écolo et moins cher en choisissant des légumes de saison ? Découvrir les nouveaux massages qui dénouent les tensions accumulées ? Une salle de gym ou le hammam, le spa, le sauna qui vient de s’ouvrir dans notre quartier ?
En un clic, nous saurons tout ce qui fait du bien au corps et à l’âme. Et alors ? La forme ? Oui ! Une forme d’enfer !






 
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