Aujourd’hui, la vénération des stars hollywoodiennes est telle qu’une partie des gens ferait n’importe quoi pour leur ressembler ! Or, la majorité des stars affichent un sourire éclatant de blancheur, des dents parfaitement alignées. Nous assistons donc à un réel développement des kits blancheurs, des médecins proposent le blanchiment des dents, et un Bar à sourire a même été ouvert à Paris ! Mais quel est l’impact de cet engouement sur notre santé ? Réponse dans l’interview du Docteur Claude Remise, chef du service d'orthodontie de la faculté de médecine dentaire de l'Université de Montréal.FDF : A votre avis, d’où vient cet engouement pour un sourire parfait ?Dr. Claude Remise : Les gens voient, dans la majorité des journaux de mode ou dans ceux traitant de la vie des stars, des filles surtout, mais aussi certains garçons, qui ont des dents parfaitement alignées, parfaitement blanches et surtout parfaitement artificielles. La mode étant ce qu'elle est, il faut se mettre à l'heure du jour et un sourire
Aujourd’hui, la vénération des stars hollywoodiennes est telle qu’une partie des gens ferait n’importe quoi pour leur ressembler ! Or, la majorité...
Pour toutes celles qui veulent « faire la peau » au poil, voici l'E-One, le premier dépilateur à lumière pulsée que l'on peut utiliser chez soi.Véritable prouesse technologique que l'on doit à l'inventeur Yves-Vincent Brottier, l'E-One rassemble dans 6 petits kilos (tout-de-même) et optimise toute la technologie professionnelle de la lampe flash qu'on appelle aussi lumière pulsée pour la rendre accessible à domicile. Il devient ainsi possible de se débarrasser durablement des poils disgracieux sans aucun risque : bras, jambes, maillot, aisselles, lèvre supérieure. Comment ça fonctionne? La lumière diffusée par l'E-One est particulièrement absorbée par la mélanine contenue dans les poils. Elle la convertit en énergie thermique, une chaleur qui va alors détruire le poil en cautérisant les vaisseaux qui alimentent le bulbe pileux : le poil tombe et ne repousse plus. Grâce à cette photo-thermolyse ultra précise, l'E-One préserve les tissus périphériques. L'E-One est aussi efficace sur les peaux claires que sur les peaux foncées.Grâce à l'E-One, il ne faut plus « souffrir pour être belle », la peau est saine et nette, traitée en toute inocuité. Le traitement est indolore sur les bras et les jambes et peut provoquer une légère sensation de chaleur ou de picotement sur les zones sensibles comme le maillot ou la lèvre supérieure.L'E-One est disponible en 7 coloris pastel ou flashy. Petit bémol, le prix d'achat est élevé: 1.350 euro, mais l'investissement est vite amorti et puis bonne nouvelle, à l'achat, des facilités de paiement vous sont proposées.
Pour toutes celles qui veulent « faire la peau » au poil, voici l'E-One, le premier dépilateur à lumière pulsée que l'on peut utiliser chez...
Dossier minceur : Zoom sur les soins ciblésAprès la période de fêtes durant laquelle nous avons eu tendance à profiter voire abuser de certains mets culinaires trop caloriques, voici le temps de se préoccuper de sa ligne et de la silhouette que nous arborerons cet été en bikini. Les marques de cosmétiques vous proposent une gamme très vaste de soins « minceur ». Parmi cette multitude, il n’est pas aisé de trouver LE soin qui vous convient. En effet, chaque produit comporte des actifs destinés à agir sur un problème particulier : la cellulite, la perte d’élasticité, le surplus de tissus graisseux… Méfiez-vous des produits « tout en un » dont l’efficacité est loin d’être prouvée. Ciblez attentivement le problème sur lequel vous souhaitez agir et commencez une cure. Néanmoins, gardez les pieds sur terre : Mesdames, les crèmes ne sont pas des produits miracles. Pour qu’elles soient efficaces, vous devrez faire attention à votre consommation alimentaire (limitez les apports en graisses animales, les confiseries), boire beaucoup pour éliminer, et pratiquer un sport de façon régulière.Armée de ces conseils, découvrez dès maintenant les nouveautés 2010 en matière de soins ciblés « minceur » : 	Les soins BODY-PERFORMANCE Payot :Au printemps, les laboratoires Payot vous présentent deux nouveaux soins pour le corps au parfum vivifiant d’agrumes. Slim-performance soin express minceur va agir sur les rondeurs disgracieuses ainsi que sur la rétention d’eau. Ce gel frais non collant draine, détoxifie, et vous aide à éliminer les graisses grâce, entre autre, à la plante indienne « Yerba maté » aux vertus diurétiques et à la malachite, minéral sacré dans l’Egypte ancienne, riche en cuivre et anti-inflammatoire. Après l’application quotidienne de ce gel, votre silhouette est affinée et vous pourrez perdre jusqu’à 2 cm de tour de cuisses. Prix : 33 € le tube de 200 ml.Lift-performance soin fermeté remodelant vous aide à lutter contre la perte de fermeté et le relâchement cutané dû aux régimes, aux grossesses et/ou à l’âge. Sa texture fondante et enveloppante vous aide à raffermir votre peau ainsi qu’à redessiner les contours et resculpter votre silhouette grâce au calcium, aux extraits de pavot et de silicium qui fortifient et restructurent le derme et l’épiderme. La peau retrouve une élasticité nouvelle et gagne jusqu’à 97 % de fermeté.Prix : 38 € le tube de 200 ml. 	Agissez contre la cellulite avec le coffret MADARA :Le coffret de soins Bio Madara vous permet de lutter efficacement contre la cellulite.Dès le matin, sous la douche, commencez votre cure minceur en vous lavant avec le savon douche tonique et raffermissant aux plantes de la région baltique qui activera les cellules de la peau et la préparera ainsi à l’absorption des ingrédients actifs. Appliquez ensuite la crème anti-cellulite en procédant à de fermes massages circulaires jusqu’à l’absorption complète du produit. La caféine contenue dans cette crème attaque la cellulite et stimule le drainage lymphatique. Après quatre semaines d’utilisation, votre peau devient plus lisse et gagne en fermeté. Le soir, massez-vous avec l’huile corporelle raffermissante à base de camomille, souci, germes de blé et pommier sauvage. Cette huile permet la diminution de la cellulite, prévient les vergetures et adoucit délicatement votre peau.Le coffret : 70 €, disponible dans les magasins bio.Newsletter 	Un programme de remodelage fessier avec Bremenn :Bremenn, distribué par Sephora, vous propose un coffret vous permettant de remodeler vos fesses en trois étapes, en lissant la peau et en donnant aux fessiers un aspect rebondi très séduisant. Vous trouverez dans cette boîte un repulpeur de fesses en tube, une émulsion raffermissante en flacon pompe, une brochure contenant des exercices de remodelage et de raffermissement spécifiques ainsi qu’une bande utile aux exercices.Le coffret : 75 € 	Les soins ciblés « abdo », « ventre » ou «cuisses et fesses » avec Slim +Slim + est un concept innovant qui transforme la graisse en énergie grâce à un cocktail d’ingrédients actifs. Son roll-on permet d’effectuer des massages sur les zones ciblées avant l’application manuelle du produit. Découvrez trois versions du produit : Abdos plus +, Slim plus « fesses et cuisses » et Slim plus « ventre ».Innovation GREENFIELDS inspirée des méthodes de chirurgie esthétique, Abdos plus+ est un complément cosmétique qui, tout comme une séance d’abdominaux, aide à redessiner la ceinture abdominale. Ce gel frais, sans parfum, affine le tour de taille, augmente la tonicité du ventre, assèche les muscles en brûlant les surplus de graisses et augmente l’énergie disponible pour le métabolisme.Pour redéfinir votre silhouette, Slim plus+ fesses & cuisses met en scène une triple action anti-cellulite : elle réduit le volume des cuisses et des fesses, assèche la masse musculaire en brûlant les graisses et apporte davantage de fermeté. De plus, enrichi en « tonecare », ce soin hydrate la peau.Slim plus+ ventre est un gel spécifique qui redynamise l’abdomen et réduit le tour de taille afin d’obtenir un résultat « ventre-plat », par le biais d’un savant mélange d’actifs naturels et high-tech tels que la caféine et l’extrait de Marron d’Inde qui raffermissent les tissus et le complexe acide laurique – proline qui accélère le déstockage des graisses et les transforme en énergie disponible pour les muscles.Prix : 35€ /100 ml (les produits Slim + sont disponibles chez Sephora).
Dossier minceur : Zoom sur les soins ciblésAprès la période de fêtes durant laquelle nous avons eu tendance à profiter voire abuser de certains...
L’airbrush est une technique qui consiste à appliquer de la peinture par fine pulvérisation sur l’ongle.On peut ainsi réaliser une multitude de décors, avec des formes très précises à l’aide de pochoirs.Cette technique qui est d’une précision incroyable permet aussi bien une french manucure que le « nail art ».
L’airbrush est une technique qui consiste à appliquer de la peinture par fine pulvérisation sur l’ongle.On peut ainsi réaliser une multitude de...
A travers cette interview de Fadia Otte, découvrez le portrait de cette créatrice de bijoux d’origine libanaise, mais surtout, celui d’une femme généreuse et investie dans le bien-être de ses prochains.Bonjour Fadia, FDF : Quel est votre parcours ? D’où vous vient cette passion pour les bijoux ?Fadia Otte : Française d’origine Libanaise, curieuse du monde et de ses diversités, j’ai su au cours de mes voyages utiliser ce mélange exotique de sensibilités pour créer des bijoux uniques raffinés et originaux.Mon histoire d’amour avec les perles commence lors de ma rencontre avec le monde tahitien à l’âge de 20 ans lorsque je tombe sous le charme d’un collier de perles noires que je ne quitte plus.Venus ou Aphrodite m’ont probablement initié aux codes secrets de la création : « l’essentiel, personnel, intemporel… ».Vous avez crée le collier symbolique « Safe World Peace » qui réunit la croix catholique, l’étoile de David et le croissant de l’Islam. Quel message souhaitez-vous faire passer à travers ce collier ?La tolérance, en conjuguant nos différences qui font la richesse de la diversité.Le respect de l’identité de l’autre, l’harmonie de vivre avec nos différences, la paix pour aller vers l’autre afin d’éviter l’isolement qui crée l’ignorance.Pour chaque collier vendu, 10 % de son montant est reversé à l’association humanitaire « Safe World Peace ». Quelles actions effectue cette association sur le terrain ? Elle soutient des projets éducatifs dans les pays en guerre. Concrètement, Safe World Peace contribue à la construction d’une école au Liban où elle accueillera tous les enfants de toutes les confessions. Par la suite, une crèche sera construite à Bethlehem. Puis l’association développe un programme éducatif pour les enfants Israéliens et Palestiniens : « Kids Creating Peace ». Ce collier est aujourd’hui distribué dans la boutique Nathalie Garçon. Pourquoi cette collaboration ?Nathalie Garçon partage la même sensibilité que moi, elle a la même vision de la liberté, de la tolérance, le respect de vivre sa vie, sa religion, ses coutumes, sa création, de choisir ses amies de toutes religions confondues, sans jugements.Lorsque nous nous sommes rencontrées, nous parlions le même langage : on s’est compris…Le projet « Safe World Peace » ayant été créé il y a 4 ans. A-t-il eu l’impact que vous désiriez ? Le message que vous vouliez transmettre est-il passé ?Oui, mais il y a encore du boulot sur le terrain à effectuer.Aujourd’hui, qui porte vos colliers et bracelets « Safe World Peace » ?Des ados, des célébrités, des politiciens, des hommes et femmes d’affaire, des gens de la rue, bref cette collection attire une population très mélangée, curieuse et désireuse de partager ce message.Vous êtes par ailleurs présidente de l’association « La Chaîne des amis ». D’où vous vient ce profond engagement humanitaire ?C’est en moi : lorsque j’avais 20 ans, j’ai vécu en Indonésie, j’allais dans la rue à la rencontre des gens lépreux pour les aider, aider leur famille.Ensuite j’ai créé ma première association pour apprendre aux femmes l’hygiène de la stérilisation des biberons des bébés afin d’éviter le choléra …Cela vient aussi de ma famille qui a toujours aidé les gens démunis.Quand on fait de l’humanitaire, on en parle pas trop, cela sort du cœur.Avez-vous de nouveaux projets ?Oui, mettre en place un bus pour le dépistage du cancer du sein qui parcourrait toutes les régions de toutes les confessions du Liban. Et bien sûr, continuer à soutenir les projets éducatifs.
A travers cette interview de Fadia Otte, découvrez le portrait de cette créatrice de bijoux d’origine libanaise, mais surtout, celui d’une femme...
Le 1er avril, les enfants ont coutume de coller des poissons dans le dos de leur camarade afin de leur jouer quelques tours, ou de raconter de multiples plaisanteries et canulars.Aujourd’hui, point de canulars, nous vous proposons, mesdames, des bijoux et accessoires 100 % poissons pour bien débuter le mois d’avril ! Amusez-vous bien !Le poisson… Par Jamin PuechPour fêter le 1er avril en toute beauté, Jamin Puech propose des modèles pétillants et colorés, jouer sur les contrastes de matières, pour déborder de bonne humeur.Le sac Oscar : 395 €Le sac Maurice : 135 €Le collier Barny : 65 €Le poisson… Par QeelinAvec ses pendentifs « Qin Qin », Qeelin met les poissons à l’honneur. Impossible de ne pas craquer sur le modèle en dégradé de saphirs orange, rubis et diamants sur or jaune. Mais attention, cette édition est limitée à 88 pièces. (27 250 €) Plus abordable, mais non moins ravissant, découvrez le « Qin Qin » en rubis sur or blanc. (4610 €)Le poisson… Par Clio BlueClio Blue présente deux ravissants modèles de boucles d’oreilles en argent autour du poisson, l’un recouvert de strass, l’autre sur fond noir. Le poisson… Par Lisonia JoaillerieLisonia Joaillerie propose également un petit pendentif en forme de poisson en or blanc et diamants, avec un saphir bleu en guise d’œil (590 €) ainsi que la bague assortie (disponible également en or jaune : 500 €). Le poisson… Par HavaianasVous pourrez faire la belle sirène sur la plage grâce à vos tongs Havaianas aux semelles recouvertes d’imprimé « poissons » bleus et jaunes. (18 €)Le poisson… Par RedlineChic et discret, le poisson devient un accessoire de mode top tendance avec Redline qui le présente sous forme d’un ravissant bracelet en or blanc et diamant sur fil rouge.
Le 1er avril, les enfants ont coutume de coller des poissons dans le dos de leur camarade afin de leur jouer quelques tours, ou de raconter de...
Très à la mode, ce modèle de chaussure souvent mixte est autant apprécié par les femmes que par les hommes. Les sneakers sont en passe de devenirs les « it-shoes », élément indispensable de toute garde robe branchée !- Piola (« élégant » en espagnol péruvien). La marque française Piola propose des sneakers éco-chic intégralement fabriquées au Pérou, en partenariat avec des producteurs de caoutchouc d’Amazonie, de coton organique au Sud du Pérou – très résistant- et dans le cadre d’un programme de l’ONU d’éradication de la pauvreté. Ces modèles sont disponibles dans les boutiques Agnès B., dans les boutiques French Fries (Lyon), Kolector (Paris). A partir de janvier prochain, ils seront distribués dans une trentaine de boutiques françaises.- Pataugas. Sneakers « Joyce » avec lacets et lanière sur la cheville, modèle pour femme, disponible du 36 au 41. Double matière : veau velours et vernis, semelle en gomme. Disponible en gris, turquoise, rouille et fushia. (149 €) Existent en montantes (modèle Jennica), Disponible ne violet et en noir. (189 euros).- Kickers. Modèle « Kick rétro » (99 €)- San Marina. Modèle « Somina / Léo », cuir vachette imprimé léopard, façon cuir vernis. (79,90 €)- Bensimon chez Monshowroom.com Sneakers montantes, coloris violet. (53 €)- Serafini chez Monshowroom.com Modèle de sneaker idéal pour l’hiver avec sa doublure montante en fourrure. (255 €)- Fred Perry. Modèle “B612”, en toile. (85 €)- Vans. Modèle « Luxe Floral », imprimé style « tapisserie ».- Keds. Modèle “Champion Chukka”, en toile. (60 €)
Très à la mode, ce modèle de chaussure souvent mixte est autant apprécié par les femmes que par les hommes. Les sneakers sont en passe de devenirs...
Défilés printemps-été 2009: Corinne Cobson est revenue.C’est le grand retour de Corinne Cobson sur la scène des créateurs. Et c’est rock! Voire gothique romantique ‘Comme moi!’ s’exclame Corinne toute vêtue de Cobson, jupette noire à traîne courte, bas résille, t-shirt “Cobson images”. Perchée sur ses ankle boots, paquet de cigarettes coincé dans son décolleté, elle fume, elle fume. Elle s’agite, monte et descend les escaliers de son show room, elle est partout. Le trac?Tout Corinne est là Car Corinne a mis tout d’elle dans cette collection et cette présentation. D’abord le défilé a lieu chez elle, rue Charlot (Paris 3e), là où elle a élaboré ses modèles, retrouvé la fièvre et la mise en danger, oubliées depuis 8 ans, le temps d’une longue et tendre pause avec son mari et ses deux petites filles. D’ailleurs ils sont là, avec le toutou, la famille, les amis. Et la presse.Réservées à Rocco et Carla Les chaises dorées sont alignées le long d’un catwalk miniature, personne n’osera s’y asseoir car elles sont réservées à Amélie Nothomb, Carla Bruni, Suzy Menkes…Rocco… qui ne viendront pas bien sûr: ‘Je voulais adresser ce clin d’oeil aux invités’, s’amuse Corinne. Décidément en forme, elle sait jouer du second degré.Des mannequins free style Et le défilé démarre, les filles résolument choucroutées à la Amy Winehouse, jouent les mannequins free style, font la moue, la gueule mais pour rire : ‘C’est moi qui les ai choisies, explique Corinne Cobson, elles ne sont pas mannequins, je voulais des filles naturelles, comme dans la rue.’ Corinne a aussi choisi la musique, une vraie playlist rock qui donne envie de bouger.Du noir, du noir et encore du noir. Voila pour l’atmosphère qui a son importance. La collection, quant à elle, est très cohérente : du noir, du noir et encore du noir ‘ma couleur dit la créatrice, mais un noir qui chatoie selon les matières: satin de soie, mousseline, jersey de soie et selon le jeu des trames, marterlées ou cloquées. On voit passer des tuniques, des robes cloutées, des blousons à jabot façonné. Les filles marchent à plat, chaussées de Doc Martens, encore une volonté de Corinne, bien loin des hauteurs vertigineuses des catwalks classiques Satin orange et franges au noir.On applaudit le jogging en satin orange, les décolletés plongeants, les transparences, les doublures rouge vif ou orangées, les franges interprétées au noir par une Cobson très en verve, les ceintures corselets qui féminisent, les pans volants en sillage d’une jupe, ou d’une robe, les tops drapés. Et puis, on a plaisir à retrouver, le blouson fétiche de Corinne qu’elle décline en cuir “vert étrange” ou en veau velours qui à coup sûr, va rejoindre les Must Have de la saison printemps-été 2009.Retour gagnant, très applaudie, Corinne Cobson semble “contente”, elle attend les “shoppings”, on lui souhaite que ce retour soit un retour gagnant.
Défilés printemps-été 2009: Corinne Cobson est revenue.C’est le grand retour de Corinne Cobson sur la scène des créateurs. Et c’est rock! Voire...
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle propose également un programme « online » accessibles à tous. Pour en savoir plus au sujet de sa méthode et vous faire profiter de quelques précieux conseils, nous avons interviewé Julie par Hélène de « Faubourg des Femmes » : Votre méthode « bien-être » a énormément de succès. En quoi consiste-t-elle ?Julie : Ma méthode est axée sur 3 univers différents et très complémentaires : la diététique qui représente 50% du succès de mes élèves, l’activité physique qui consiste à renforcer les muscles posturaux en priorité pour soulager les douleurs de dos et sculpter en douceur, et enfin l’univers de la relaxation, car le mental est un point très important pour apprendre à gérer son stress et atteindre ces objectifs concrètement. Ma méthode est simple, les gens se trompe souvent et pense qu’il ne s’agit que de sport… Mais non, c’est plus un art de vivre pour rester en bonne santé, optimiser son capital forme, retrouver ses sensations, et se réapproprier son corps.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quels conseils de base pourriez-vous donner à nos lectrices, en matière de rééquilibrage alimentaire ? Julie : Je crois que l’un de mes conseils les plus faciles à mettre en place consiste à ne pas sauter de repas ! C’est plutôt simple, non ? Ensuite, je leur conseille de ne pas mélanger en trop grande quantité les protéines animales (viande, œufs surtout et poissons) et les glucides (riz, pain, pâtes, pomme de terre etc.) cela facilite la digestion et évite les coups de barres de 14h !!Enfin, ne pas se priver, mais respecter un équilibre pour ne pas tomber dans les régimes yo-yo qui détruisent les métabolismes. Savoir ce que l’on donne à son corps est essentiel si on veut le garder en bonne santé et grâce à mon programme en ligne, c’est possible. Finies les privations, on se fait plaisir au quotidien et on est bien dans sa tête !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Vous recommandez d’intégrer à tout régime alimentaire une poignée d’amandes par jour. Pourquoi ce fruit sec en particulier ?Julie : Le fait est que j’en ai toujours consommées ! C’est mon allié minceur et forme. Je privilégie les amandes de Californie qui sont moins grasses que celles d’Espagne ! C’est un encas sain et malin facile à glisser dans son sac qui permet une alimentation équilibrée car les amandes sont riches en bonnes graisses et permettent de protéger des maladies cardiovasculaires. Sympa quand on sait que mon programme allie gym et diététique. De plus, les amandes sont riches en magnésium, vitamine E, potassium et antioxydants, idéal pour rester en bonne santé. Et enfin, elles ont un indice de satiété élevé, qui permet de combler ses petits creux naturellement sans prendre 1 gramme, car des études américaines ont démontré qu’une poignée d’amandes (23 exactement !) ne font pas grossir, alors pourquoi s’en priver ?Hélène de « Faubourg des Femmes » : De quelle manière insérez-vous les amandes dans votre alimentation ? Avez-vous des recettes gourmandes à nous conseiller ?Julie : Entre mes cours à domicile quand j’ai un creux… mais aussi le matin avec mes céréales complètes et mon fromage blanc. Et puis, j’ai une recette que mon ami adore :-	Filet de poulet fermier, poché au lait d’amandes et citronnellePour 4 personnes, temps de préparation : 20 minutes et cuisson : 25 minutes	4 filets de poulet sans peau	5 bâtons de citronnelle	2 c à s d’huile 	Sel, poivre 	2 échalotes	2 gousses d’ail	1 branche de thym frais	4 brins de cerfeuil	2 litres de lait d’amandes	200gr de cocos plats	75gr d’amandes effilées	20 olives noires dénoyautées	80 gr de mozzarella	feuilles de citronnellePréparation de la farce : Mixer les olives à l’aide d’un robot et couper la mozzarella en tranches fines. Ajouter les feuilles de citronnelle ciselées et les amandes effilées. Bien mélanger.Préparation de la garniture :Cuire dans l’eau bouillante les cocos plats avec le thym et la citronnelle. Ajouter du sel et 1 bâton de citronnelle.Pour les filets de poulet : aplatir les filets avec une feuille de papier chiffon. Assaisonner.Tartiner la farce sur les filets et ajouter une tranche de mozzarella, puis rouler dans le sens de la longueur et attacher avec des piques en bois. Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faire sauter énergiquement les filets roulés pendant 3 minutes. Débarrasser et réserver.Faire suer les échalotes, les bâtons de citronnelle émincés et l’ail haché dans une sauteuse pendant quelques minutes. Ajouter le lait d’amandes et le thym puis porter le bouillon à frémissement. Y déposer les filets de poulet, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes.Et enfin, vers 17h, quand j’ai un creux, je me prépare un lait d’amande à la fraise ! C’est délicieux.Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quel est votre parcours ? Qu’est-ce qui vous a donné l’envie de devenir coach forme et bien-être ?Julie : Ma mère était danseuse, mon père ancien footballeur amateur… donc je suis née avec des baskets aux pieds. J’ai pratiqué la danse classique durant 10 ans, la gymnastique sportive pendant 12 ans et l’aérobic sportive à haut niveau. J’ai fait des études en fac de sport : DEUST Métiers de la forme. J’ai toujours souhaité enseigner aux autres comment s’occuper de soi, de son corps et forcément de son mental ! Je n’ai jamais aimé le milieu du fitness, du coup, je me suis rapprochée du milieu du spa et de l’hôtellerie de luxe. C’est dans cet univers que j’ai développé ma méthode de travail… En travaillant, avec des personnes très exigeantes, qui avaient peu de temps et des besoins précis. Puis, je me suis mise à mon compte assez rapidement et me suis ensuite dis que je devais « démocratiser » mon travail. Internet est donc venu à moi et j’ai créé www.julieferrez.com avec un système d’abonnement peu cher mais axé sur l’humain… Ce qui fait souvent défaut aux autres programmes sur le net. J’ai voulu un site épuré, convivial et une équipe passionnée par cette activité dédiée au bien être. Je n’avais pas envie de diététiciennes qui doivent répondre en 1 minute à chaque question ! On fait du sur mesure sur le net !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Actuellement, quels sont vos projets ?Julie : Je suis sur l ‘écriture d’un second livre… Je donne des conférences pour des sociétés qui ont envie de faire rentrer le bien être dans leur politique d’entreprise, je continue ma chronique COACH sur Télématin et j’ai d’autres projets télévisuels mais je ne peux pas vous en dire plus ! Je développe mon site et la communauté que je compte rencontrer plus souvent !Hélène de « Faubourg des Femmes » : Quelle est votre philosophie de vie ?Julie :Facile : fais du bien à ton corps pour que ton âme ait toujours envie d’y rester !!!Hélène de « Faubourg des Femmes » :Un conseil ? Ou quelque chose qui vous tient à cœur ?Julie : Le mois d’octobre est dédié chaque année à la prévention et au dépistage du cancer du sein… C’est une maladie à prendre au sérieux et seulement 53% des femmes entre 50 et 70 ans se font dépister aujourd’hui… Les résultats d’une récente enquête ont mis en exergue les principaux freins liés au dépistage, et près d’1 femme sur 5 redoute l’examen en raison des risques d’irradiation, avec notamment 23% des 50-60 ans.Je tiens à sensibiliser toutes les femmes concernées par cette tranche d’âge à la nécessité d’aller se faire dépister d’autant qu’il existe aujourd’hui un système très ergonomique et ultra performant permettant un examen sans gêne et sans douleur, une excellente qualité d’image en délivrant qu’une très faible dose de rayons X (50% inférieure aux autres systèmes). Alors, n’hésitez pas à vous rendre dans un des centres équipés de mammographes numériques Sectra MicroDose. La liste des centres est disponible sur www.microdose.fr
Julie Ferrez est la coach forme et bien-être la plus en vue du moment. Elle entraîne de nombreuses stars et personnalités politiques, mais elle...
Réflexologie plantaire       A mi-chemin entre massage et médecine douce, la réflexologie plantaire se propose de libérer le corps des tensions négatives. Celles-ci sont souvent à l’origine de pathologies légères : ballonnement, maux de tête, fatigue, stress. Par simple pression de points précis de la plante des pieds, le réflexologue transmet un message aux organes correspondants : foie, intestins, système veineux…Pendant la séance qui dure environ une heure dans une ambiance relaxante, vous êtes confortablement installée, allongée sur une table de massage. Auparavant, le réflexologue vous aura interrogée sur votre santé, en effet, il existe des contre-indications : grossesse durant les trois premiers mois, maladies cardiaques et vasculaires (phlébites, thromboses). Vos pieds auront été nettoyés avec une lotion ou avec des serviettes chaudes. Après l’acupression, le réflexologue pratiquera un massage enveloppant très agréable. Plusieurs séances seront nécessaires pour parvenir à un résultat satisfaisant.       Attention, la réflexologie ne dispense aucunement d’une consultation médicale traditionnelle et pour le choix de votre réflexologue, faites appel à la fédération qui vous conseillera.       Fédération française des réfléxologues         75, rue de Lourmel        75015 Paris
Réflexologie plantaire A mi-chemin entre massage et médecine douce, la réflexologie plantaire se propose de libérer le corps des...
Il semblerait que nous manquions de sélénium, nous les Français. Trop de stress, de tabac, d’alcool, de pollution sans doute. Et de nous laisser attaquer par ces fameux radicaux libres, nécessaires pour la défense de l’organisme, mais en trop grande quantité, responsables des plus graves méfaits. En effet, ils s’attaquent aux cellules saines lors de la transformation des graisses et des sucres en énergie qui les libèrent. Pour aider à lutter contre cette prolifération, le sélénium pourrait être un facteur de stabilisation. Il jouerait un rôle protecteur contre certains cancers gastro-intestinaux et pulmonaires. On trouve du sélénium dans certains aliments comme le fromage, la viande, les œufs et le poisson. Si vous aimez les légumes, préférez les asperges, les carottes et le brocoli. Avant toute chose, consultez votre médecin.
Il semblerait que nous manquions de sélénium, nous les Français. Trop de stress, de tabac, d’alcool, de pollution sans doute. Et de nous laisser...
A l’approche des vacances d’été, il est temps de songer à remodeler sa silhouette et perdre les kilos superflus afin d’être la plus belle dans son maillot de bain !Malheureusement, nous n’avons pas toujours le temps de faire les heures de sports nécessaires au maintien de notre ligne… et avouons-le, nous n’en avons pas forcément envie ! Voici donc une petite sélection de produits qui peuvent vous aider à sculpter votre corps sans trop d’efforts !Des vêtements qui vous aident à sculpter votre corps.Le Laboratoire d’Aromathérapie Textile, par le biais de son concept OlaSvelt, permet à toutes les femmes de perdre des rondeurs excessives sans le moindre effort.Ce concept révolutionnaire associe les vertus de plantes amincissantes à l’action gainante d’un textile composé à 90% de microfibre Polyamide et 10 % d’Elasthanne. Ce textile permet une meilleure diffusion des propriétés bénéfiques des plantes utilisées (l’amande douce, l’algue rouge, la vigne rouge, le marron d’inde, le sophora japonica et le copaïba).3 lignes spécifiques sont proposées : la ligne Move qui offre une action micro-massante opérant un drainage lymphatique et un amincissement global (disponible en corsaire, legging et cycliste), la ligne Tonic dont l’action est semblable est celle d’un palper-rouler prodigué en Institut (disponible en cycliste taille haute et culotte taille haute), et la ligne Sculpt qui cible l’action minceur en fonction du produit choisi (disponible en débardeur ventre plat, en cycliste pour affiner les cuisses et la taille, en shorty pour un ventre plat, en short pour une action ciblée sur la culotte de cheval et en T-shirt homme pour l’élimination des poignées d’amour).Prix : entre 30 et 47,90 €Grâce à la technologie BIOFIR à base de biocéramique, les collants « minceur » brésiliens Scala conservent leurs propriétés amincissantes au long terme. En effet, grâce à l’inclusion de cristaux de biocéramiques au cœur même de la fibre, les propriétés résistent indéfiniment aux lavages. De plus, ces collants sont testés anti-allergie et sont très confortables grâce à un tricotage sans coutures. Leur action est prouvée cliniquement : « Une utilisation régulière des dessous brésiliens Scala stimulent le métabolisme cellulaire et drainent les toxines pour combattre la cellulite, améliorer l’aspect peau d’orange et tonifier la peau. » Prix : de 39,90€ à 69,90€. Pour une efficacité maximale, il est conseillé de porter ces collants 7 heures par jour au minimum, pendant 30 jours consécutifs.	Les chaussures tonifiantesFort du succès de l’innovation EasyTone, Reebok lance la « Freestyle Easytone ». En effet, quoi de mieux que sculpter son corps, tout en portant la it-shoes de l’été qui refait surface après son grand succès pendant les eighties. La particularité de ces chaussures consiste en la présence de petits coussinets intégrés à la semelle, qui créent une certaine instabilité du bas du corps et favorise donc l’utilisation des muscles et leur raffermissement.Prix : 120 €, disponible en gris, blanc, bleu et noir. En vente chez Attractive, Citadium, Harcourt et Sprint.	Des compléments alimentaires qui vous aident à mincir.Kilo Off des laboratoires Vitarmonyl calme les envies de grignotage, réduisant ainsi l’effet « yoyo » sur la balance. Ce complément alimentaire est composé de maté et café vert pour brûler les graisses, de marc de raisin, queue de cerise, reine des prés et écorce d’orange pour drainer l’organisme, de pectines de citrus, de pomme et de gomme de guar pour apaiser les petites faims et d’ananas et papaye pour garder un ventre plat.7,15 € la boîte de 10 sachets (un sachet à diluer chaque jour dans un verre d’eau, pendant 10 jours)Les bouchons-capsules mono dose DELO se vissent sur toutes les bouteilles d’eau standard pour dégager d’un seul coup leurs bienfaits. En l’occurrence, le Liquide MINCEUR DELO combine trois actions complémentaires : thermogénèse, drainage et anti stockage grâce aux extraits de maté, d’orange et de thé vert.L’avis du Dr Jean Michel Lecerf,Service de Nutrition - Institut Pasteur de Lille“On y pense et on oublie… Et pourtant sans elle rien ne tient… ! Cela pourrait être la définition d’un mot fléché pour… la nutrition ! L’auriez-vous deviné ? Vous sentir bien dans votre peau, quoi de plus naturel : alors buvez au moins 1,5 litres d’eau pure par jour, mangez de l’eau en croquant dans les sacro saints cinq fruits et légumes par jour et vous ferez le plein de caroténoïdes s’ils sont jaunes, oranges, rouges. Choisissez du pain complet et des céréales complètes c’est une garantie pour les fibres. Consommez trois produits laitiers par jour le compte y est aussi pour les vitamines et minéraux. Variez vos protéines végétales (tofu, soja), animales (poisson, oeuf, viande…), utilisez un peu d’huiles végétales et du beurre, pourquoi en avoir peur ?! Vous tirerez alors tous les bénéfices des compléments alimentaires que votre professionnel de santé vous conseillera.”	Les cosmétiques minceurCentella propose des cosmétiques conçus spécifiquement pour remodeler la silhouette. Commencez le rituel minceur par le Bain douche Silhouette moussant qui raffermit, tonifie et dynamise les courbes grâce aux actifs naturels de camphre, menthol, prêle et romarin entre autres. A la sortie du bain, une fois que vous êtes bien sèche, appliquez l’Huile Silhouette en onctions circulaires. Anti-capitons, elle agit sur le système veineux, facilite la dissolution des graisses et apporte davantage d’élasticité à la peau.Infos pratiques :Le Bain douche Silhouette moussant bio Centella : Un bouchon pour le bain, 1/2 bouchon pour la douche. (17,90 € les 250 ml)L’huile silhouette bio Centella : 30,50 € les 100 ml.
A l’approche des vacances d’été, il est temps de songer à remodeler sa silhouette et perdre les kilos superflus afin d’être la plus belle dans son...
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème édition, le célèbre salon du chocolat, événement mondial. En effet, le salon du chocolat parisien est le plus grand événement au monde consacré au chocolat. Cette année, le salon accueillera plus de 400 participants et exposants sur une surface de 12000 m².Pour cette édition 2010, le salon se met au vert pour fêter l’année de la Biodiversité. Ainsi, il lance la tendance « Ethic et Choc » pour promouvoir un chocolat de qualité, bio, et sous le signe du commerce équitable.Parmi les temps forts du salon, vous assisterez à des défilés de mode chocolatés : en effet, comme chaque année, de célèbres chocolatiers et couturiers s’associent pour créer des robes en chocolat (biologique cette année !). Pour la première fois, ce défilé sera organisé au profit d’une association dédiée au développement durable dans le secteur de la mode : « Universal Love ».Des démonstrations culinaires seront effectuées par de grands chefs et pâtissiers renommés tels que Christophe Adam (Fauchon), Yann Brys (Dalloyau) ou Jérôme Chaucesse (Le Crillon). Vous deviendrez incollables sur les chocolats grâce à de nombreuses conférences-dégustations. Le 29 octobre, vous assisterez à la remise des Awards du Chocolat, à 16 heures. Le 30 octobre, vous serez plongés dans l’univers du Japon grâce à la présence de la fine fleur des chefs japonais.En vous baladant à travers les stands, vous pourrez découvrir, parmi tant d’autres gourmandises, les macarons en chocolat de Michel Cluizel, les spécialités de Christophe Roussel ou les chocolats Chapon, les palettes en chocolats de Sadaharu Aoki, la célèbre cuillère suisse de Barbara Deslaux, les chocolats Abanico ainsi que les nouveautés et animations inédites De Neuville.
Salon du Chocolat 2010
Du 28 octobre au 1er novembre 2010, au pavillon 5 du salon des expositions de la Porte de Versailles se tiendra pour sa 16ème...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir ou à s’offrir. Mon histoire d’amour avec une rock star par Anne-Claire Duchossoy « Je ne savais vraiment pas quoi dire. Il m’impressionnait par son charme et son charisme. Avais-je déjà ressenti cela auparavant ? Je ne crois pas. C’était un sentiment indescriptible entre l’attirance et la peur. Alors que je regardai tout autour de moi, ne sachant où poser mes yeux, je suis tombée sur une photo sur laquelle l’homme apparaissait des baguettes de batteries à la main. Je crois que mon cœur s’est arrêté de battre quelques secondes lorsque j’ai alors compris qui il était. »Ce conte de fée moderne et léger nous raconte la rencontre de Rachel, une jeune femme sur le point d’achever sa thèse, déçue par les relations amoureuses et résolue d’y renoncer, et de M… une mystérieuse Rock Star. Dans un style simple et agréable à lire, Anne-Claire Duchossoy nous raconte enfin l’histoire dont toutes les jeunes filles et femmes ont rêvé. C’est comme si on y était !Editions Kirographaires : edkiro.frBroché, 222 pages : 18,45 € 	L’Enfant caché de Sissi ... Ce livre n’est pas une énième biographie de la célèbre Impératrice d’Autriche mais une fiction librement inspirée de sa vie qui nous plonge dans l’univers de la cour et des intrigues princières. Néanmoins, au fils des pages, nous découvrons un portrait fin et juste de Sissi, une femme hors du commun, humaniste, féministe et visionnaire, tout simplement en décalage avec son temps. Nous laissons planer le suspense concernant l’auteure de ce roman puisque vous le découvrirez dans les dernières lignes !En cette période de mariages princiers, c’est un cadeau idéal pour les mamans rêveuses, comme pour les femmes féministes.AXIL éditions 356 pages : 19.50 € 	Belmondo, du rêve à la réalité, de Jeff Domenech, préface de Georges Lautner. « Ce fut simple comme un coup de fil.Un coup de fil qui allait changer le cours de ma vie.- Allo, Jeff ? C’est Georges Lautner. Qu’est-ce que tu fais dimanche midi ?- Je n’ai rien de prévu.- Alors viens déjeuner. Mais avant, il faudrait que tu passes récupérer un de mes potes à l’hôtel Martinez.- Sans problème. Je le connais ?- Sûrement : c’est Jean-Paul Belmondo »En 1989, Jeff Domenech entre comme serveur au Mc Donald’s de Marseille. Quelques années plus tard, il accède au poste de directeur de la succursale de Grasse. Devenu ami avec le réalisateur Georges Lautner, il rencontre, par son intermédiaire, son idole, Jean-Paul Belmondo. De cette rencontre naissent deux projets, ce livre, magnifique portrait de l’acteur ainsi qu’un documentaire réalisé avec Vincent Perrot, Belmondo, Itinéraire, projeté à Cannes le mardi 17 mai.Editions Democratic Books145 x 210 mm - Broché - 200 pages - 16.95 €Cahier photos de Jeff avec Jean-Paul Belmondo, Zidane, Jean-Dujardin, Gilles Lellouche, Luc Besson...
Sélection Livres Fêtes...
A l’occasion de la fête des mères 2011 qui aura lieu le dimanche 29 mai, nous vous proposons une sélection de livres à offrir...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les élèves (= le public) devront apprendre à imiter au moins une star. L’humoriste, connue pour être la seule voix féminine des guignols de l’info, nous explique, leçon par leçon comme imiter telle ou telle star et nous prodigue de nombreux conseils, le tout alterné de chansons et parodies exquises. Tout au long du spectacle, vous retrouverez entre autres Carla Bruni, Céline Dion, Monica Belluci, Isabelle Adjiani, Véronique Sanson, Martine Aubry, Ségolène Royal, Jane Birkin et de nombreuses autres surprises…« L’imitation c’est dur pour les proches, l’autre fois j’ai imité Amy Winehouse, j’ai vidé la cave… »Infos pratiques :Du 6 septembre 2011 au 8 octobre 2011 à 21h30,Au Théâtre du Gymnase (Petit Gymnase) 38, boulevard Bonne Nouvelle - 75010 PARISMétro : Bonne NouvellePuis au Casino de Paris, les 22 et 23 novembre 2011 à 20h30.Spectacle coécrit par Sandrine Alexi et Franck CimièreMise en scène : Franck Cimière
Sandrine Alexi imite...
Le spectacle de la pétillante Sandrine Alexi est présenté sous la forme d’un cours d’imitation durant lequel les...
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est telle que ces dames l’ont toujours rêvée, mais ce ne serait pas “Sex and the City” si elle ne leur réservait pas quelques surprises… cette fois, sous la forme d’une aventure glamour, baignée de soleil, les entraînant loin de New York dans l’un des endroits les plus luxuriant, exotique et vivifiant de la planète ; là où les fêtes ne s'arrêtent jamais et où le mystère est omniprésent. C’est une escapade qui arrive à point nommé pour les quatre amies, qui se retrouvent dans – et s’insurgent contre – leur rôles traditionnels d’épouse et de mère.
Sex and the City 2
Enfin disponible dès le 10 novembre 2010 en DVD, Blu-ray et VOD. Que passe-t-il après avoir dit « Oui » ? La vie est...
Ingrédients :
  • 6 pommes (env. 1,2 kg)
  • 5 ml de jus de citron
  • 75 ml de sucre (env. 75 g)
  • 40 g de beurre demi-sel
  • 6 tranches de brioche

  • Meringue :
  • 2 blancs d’œufs
  • 75 ml de sucre...


  • Le prêt à porter de mon homme... 	Look décontractéQue votre homme adopte une tenue casual, décontractée, la semaine ou uniquement pendant les moments de détente à la maison, voici quelques modèles qui pourraient lui plaire. Le jean à la coupe droite bleu brut est un indémodable et se marie avec la plupart des « hauts ». Vous le retrouverez par exemple chez Wrangler, Bruce Field, Kaporal ou H&M. Vous pourrez l’accompagner d’un T-Shirt à col rond en coton noir (Best Mountain, Gangster Unit) ou imprimé (H&M, Kaporal). Si votre homme porte plutôt des chemises, vous trouverez de jolis modèles imprimés et à carreaux –indémodables- chez H&M et Kaporal. Pour combattre le froid, offrez-lui un pull noir (Kaporal), un gilet en laine (gris anthracite chez Kookaï) et /ou un blouson sport (Kaporal) ou en cuir noir (Oakwood). 	Mon homme est élégantSi votre homme doit se rendre au bureau vêtu d’une tenue élégante, pensez aux chemises cintrées, unies, à rayures blanches (Georges Rech), ou rayées noires et blanches (Montana). Vous trouverez un beau costume, classique moderne et de grande qualité chez Bruce Field : ce costume à 2 boutons en Lanificio Filli Cerruti Super 120's est composé d’une veste légèrement cintrée ainsi que d’un pantalon droit sans plis. Vous pourrez l’associer à un manteau noir en laine (Bruce field). 	Pour les grandes occasionsPour les grandes occasions (cérémonies, mariages…), choisissez des chemises de grande qualité telles que les modèles cintrés Dan (Bruce Field) et George Rech. En cette saison, le modèle Dan évolue vers une coupe plus tendance grâce à l'ajout de 2 pinces dans le dos. Le modèle devient donc plus cintré. Très chic, optez également pour un costume en flanelle, original grâce à ses fines rayures (Bruce Field), ou pour un smoking Jimmy Choo, disponible chez H&M depuis le mois de novembre. 	Les accessoires de mon hommeSelon son goût et pour personnaliser son look, votre homme choisira les accessoires qu’il préfère. Des baskets montantes bi-matière noires (h&m) ou des chaussures vernies (H&M), en ce qui concerne les souliers ! Une ceinture torsadée ? (H&M) Une écharpe noire ? (Kaporal) Une cravate fine parme ou plutôt avec un damier bleu et blanc ? (Bruce Field) Sans oublier les traditionnels boutons de manchette qui s’associent à merveille à un smoking chic ! (Bruce Field)Bon shopping !Les marques :- Bruce Field- H&M ; Jimmy Choo for H&M- George rech, Montana, Wrangler, Gangster Unit, Oakwood et Best Mountain disponibles sur Brandalley- Kaporal- KookaïTITRE : Le prêt à porter de mon homme (collections automne-hiver 2009/2010).KEYDESK : Faubourg des femmes a sélectionné pour vous divers modèles (T shirt, chemises, pantalons, costumes, chemises…) issus des dernières collections de prêt à porter masculin automne-hiver 2009/2010. Que le look de votre homme soit décontracté ou plutôt classe, il trouvera certainement son bonheur !
    Le prêt à porter de mon homme... Look décontractéQue votre homme adopte une tenue casual décontractée la semaine ou uniquement pendant les moments de détente à la maison voici quelques...
     

    Beauté
    Forme
    Mode
    Maison/...
    Culture
    Cuisine
    Lieux
    Mariage
    Vie...
    Voyages
    People
    Homme